Естествена красота (книга) - Дейвид Улф
Всички гледаме с завист на жените, които се наричат „естествена красота“. Какви са техните тайни? Защо някои са блестящо красиви без грим, докато други се смесват в тълпата въпреки безбройните оптични настройки, предлагани от козметичната индустрия?
Дейвид Улф казва, че този вид неуловима, проницателна красота започва в нашата чиния. В книгата си „Естествена красота“ тя изследва пет научно обосновани разкрасяващи фактора, които водят до трайна и сияйна красота. Учи ни да инициираме и непрекъснато да управляваме процесите на разкрасяване на тялото си, като поглъщаме правилните хранителни вещества. Можете да научите естествени начини за забавяне на стареенето, прочистване на тялото отвътре и отвън и подхранване с правилните съставки.
Например ще научите как да подхранвате клетките си, как да се борите със стреса или как да балансирате хормоналната си функция.
Потърсете помощ с над 50 прости, почистващи и подхранващи рецепти, описания на високоефективния тридневен режим на почистване и рецепти за едноседмичната диета за красота на Дейвид Улф.
Следвайте съветите на един от най-добрите американски експерти по хранене и няма да бъдете просто по-красиви от ден на ден, седмица след седмица, но скоро ще бъдете естествената красота, която всички забелязват.
Свързани книги
Ágnes Szilágyi - Lászlóné Hunyadvári - Диетата на здравословния начин на живот
За тази книга няма ушен текст, но все пак можете да я стартирате/подкиселите.
Неизвестен автор - Правилна асоциация на храните
Трудна задача ли е да свържем добре храните си? Не е лесно, но определено е по-трудно да се смила лошо подбраните храни! Тази книга е полезно ръководство, за да помогнем на нашите най-често консумирани храни на масата ни в по-здравословна форма. Нека се научим да съставяме диетата си, така че да не се налага да се отказваме от обичайните си вкусове, за да се храним правилно. Чувстваме се добре в кожата си и поддържаме формата и здравето си.
Хелън Фостър - Детоксикация
Първата част на тома дава насоки за това как да подсилим системата за детоксикация на нашето тяло. Приемайки съветите, препоръчителната диета, хранителни добавки, упражнения и масаж, включени в нашите редовни навици, ще можем да се справим с неблагоприятните ефекти по-лесно и да направим тялото си по-ефективно. Във втората част откриваме специални планове, от които можем да изберем най-подходящия за нас.
Мелинда Берес - Палавите елфи и вълшебната поема Esem-Iszom
Ако някога бихте предпочели да обядвате с торта, а не с тиквен зеленчук. Ако вече сте казали "УДАРИ НОВО!" към храната в чинията ви. Ако не разбирате защо мама казва, че трябва да пиете повече мляко. . добре, тогава сте точно като Палавите елфи, т.е. бисквитки, бисквитки и очи! Обядвайте с тях в събота по обяд в Камила, най-скъпата фея лекар, пътувайте до Болтония с тях и им помогнете да решат вълшебната стихотворение Ям-пия! Можете да научите много интересни неща за това какво да ядете и пиете. Пъстра, игрива, полезна книга за предучилищна възраст и ученици от началното училище.
Неизвестен автор - Диета за профилактика на рака
Съвременните медицински подходи за лечение на рак понякога се провалят. Дори в случай на сериозни заболявания е вярно, че е по-лесно да се предотврати неприятността, отколкото да се отстрани след това. Имайки предвид съветите на Хипократ - нека храната ви бъде единственото лекарство - този наръчник запознава читателите с ефективните и вкусни лекарства, които се предлагат в изобилие в градините и пазарите. Зеленчуците и плодовете съдържат съединения, които предотвратяват злокачествената дегенерация на клетките и действат като естествена химиотерапия в процеса, който вече е започнал. Колекция от рецепти за здравословна храна затваря обема.
Mezei Elmira - палеолитни деликатеси за деца
Много движение, чист въздух, слънчева светлина и палеолитни деликатеси - това е, което нашите деца трябва да бъдат здрави и щастливи. Дългоочакваната нова готварска книга на Mezei Elmira помага на разнообразни, въображаеми и прости рецепти помагат на родителите, отдадени на палео, да съставят идеалната диета за своето дете. Семействата, които обмислят промени в начина на живот, също могат да получат множество полезни съвети, чудесни идеи от книгата за това как да избегнат клопките и капаните на съвременното западно хранене и как да осигурят по-здравословна алтернатива както за своите деца, така и за себе си. Разработена специално за деца, тази книга с рецепти за запълване на празнини помага на диетите от палеолита да получат най-здравословните и вкусни храни на трапезите на нашите деца, а също така предоставя съвети/насоки на тези, които искат да установят любов към естествените вкусове и храни още в детството. В нашата книга с рецепти, от най-малките до тийнейджърите, всички възрасти могат да намерят вкусни и питателни палеолитни храни, които допринасят за здравословното развитие на децата.