Ерозия на зъбите се пазете от кисели храни
Износването и ерозията на зъбите се дължи отчасти на киселини в някои храни и напитки.
Киселините в някои храни могат да допринесат за ерозия на зъбите, според резултатите от a изследване, публикувано в медицинското списание British Dental Journal. Каквато и да е вашата диета, е необходимо редовно да миете зъбите си и да намалите консумацията на сладки храни.
Изследователи от King's College London във Великобритания проведоха мета-анализ за ролята на диетата върху зъбната ерозия. За да установят своите заключения, учените се спряха на няколко изследователски точки, за да идентифицират:
- киселинни източници на храна, които насърчават зъбната ерозия
- колко пъти хората са яли тези храни
- хранителни навици