Ернът; hrungskompass - Готварската книга на Бас Каст - Книга Талия

111 рецепти за здравословно удоволствие

Други формати

ернът

C. Bertelsmann

ePUB (Random House ebook)

Веднага на разположение чрез изтегляне

Изтегляне на аудиокнига (2019)

Веднага на разположение чрез изтегляне

описание

Готварската книга за бестселър „Хранителният компас“, с цветни илюстрации навсякъде с рецепти

„Здравословната диета никога не е била толкова вкусна!“

Бас Каст покори списъците на бестселърите със своя „хранителен компас“. Сега, заедно с разработчика на рецепти Михаела Баур, той е написал готварска книга, която прилага научно обоснованите правила за здравословно хранене за ежедневното хранене. Въз основа на всички научни изследвания за храненето, Bas Kast доказа, че здравословното хранене, което също има предвид контрола на теглото, няма нищо общо с преброяването на калории и че много клишета по този въпрос отдавна са остарели. По-важното е какво и кога от дневното хранене. По искане на многобройните му читатели, той и Михаела Баур са съставили рецепти от сутрин до вечер, които се основават на централните открития на неговия „Хранителен компас“. В текст и изображения двамата любители на готвенето доказват, че здравето и удоволствието в никакъв случай не се изключват взаимно.

"Идеалният подарък за мъже над 50 години. Или: Идеална готварска книга за всички, които най-накрая искат да готвят и също са здрави."

Информация за продукта

Покрийте Номер на страницата Дата на публикуване език ISBN
Издание с твърди корици
224
25.02.2019
Немски
978-3-570-10381-4
издателство Размери (Д/Ш/В) Тегло Илюстрации Ранг на продажбите
C. Bertelsmann
24/19,5/2 см
788 g
Илюстрирано в цвят през цялото време
1002
PAYBACK точки

Информация за продукта

Покрийте Номер на страницата Дата на публикуване език ISBN
Издание с твърди корици
224
25.02.2019
Немски
978-3-570-10381-4
издателство Размери (Д/Ш/В) Тегло Илюстрации Ранг на продажбите
C. Bertelsmann
24/19,5/2 см
788 g
Илюстрирано в цвят през цялото време
1002

описание

Готварската книга за бестселър „Хранителният компас“, с цветни илюстрации навсякъде с рецепти

„Здравословната диета никога не е била толкова вкусна!“ Находчиво местно

Бас Каст покори списъците на бестселърите със своя „хранителен компас“. Сега, заедно с разработчика на рецепти Михаела Баур, той е написал готварска книга, която прилага научно обоснованите правила за здравословно хранене за ежедневното хранене. Въз основа на всички научни изследвания за храненето, Bas Kast доказа, че здравословното хранене, което има предвид и контрол на теглото, няма нищо общо с преброяването на калории и че много клишета по този въпрос отдавна са остарели. По-важното е какво и кога от дневното хранене. По искане на многобройните му читатели, той и Михаела Баур са съставили рецепти от сутрин до вечер, които се основават на централните открития на неговия „Хранителен компас“. В текст и изображения двамата любители на готвенето доказват, че здравето и удоволствието в никакъв случай не се изключват взаимно.

"Идеалният подарък за мъже над 50 години. Или: Идеална готварска книга за всички, които най-накрая искат да готвят и също са здрави."

Съответстващи продукти

  • Фритюрник за фондю Bomann FFR 1290 840W с ръчна настройка на температурата бял, сив
  • 28,26 евро
  • Готварската книга

    • Готварската книга
    • Йотам Отоленги
    • Книга (твърди корици)
    • 26,95 €
  • Основна вегетарианска готварска книга

    • Основна вегетарианска готварска книга
    • Д-р Oetker
    • Книга (твърди корици)
    • 19,99 евро
  • 1 тава - 50 рецепти

    • 1 тава - 50 рецепти
    • Volker Eggers
    • Книга (меки корици)
    • 8,99 евро
  • Sodastream стъклена гарафа кристално чиста

    • Sodastream стъклена гарафа кристално чиста
    • 12,66 евро
  • Северин DK 1014 1014 двоен котлон

    • Северин DK 1014 1014 двоен котлон
    • 38,98 €
  • Unold 58815 58815 котлон

    • Clatronic EKP3582 271698 Нагревателна плоча с ръчна настройка на температурата
    • 19,49 €
  • Clatronic RK 3566 оризова печка бяла с функция пара

    • Clatronic RK 3566 оризова печка бяла с функция пара
    • 24,36 евро
  • Clatronic PP 3570 C 263656 парти тиган със стъклен капак

    • Unold Elegance 58105 Индукционна плоча с детекция на гърне, предварителен избор на температура, функция на таймера
    • 66,28 евро
  • Оризова печка Tristar RK-6127 от неръждаема стомана

    • Оризова печка Tristar RK-6127 от неръждаема стомана
    • 24,36 евро
  • Unold 58825 58825 котлон

    • Xavax 00111542 M-Capo микровълнова качулка прозрачна (дифузна)
    • 6,99 евро
  • Xavax 00111534 S-Capo микровълнова качулка прозрачна (дифузна)

    • Фритюрник Princess Superior за студена зона 3200 W с ръчно регулиране на температурата от неръждаема стомана, черен
    • 64,33 евро
  • Производителят на сода Sodastream Easy White включва 1 PET бутилка и 1 CO2 бутилка

    • Производителят на сода Sodastream Easy White включва 1 PET бутилка и 1 CO2 бутилка
    • 89,67 евро
  • Производител на сода Sodastream Crystal 2.0 Promopack Titan и 1 CO2 цилиндър, включително 3 стъклени гарафи

    • Производител на сода Sodastream Crystal 2.0 Promopack Titan и 1 CO2 цилиндър, включително 3 стъклени гарафи
    • 125,75 евро
  • Производител на сода Sodastream Crystal 2.0 титанов черен, вкл. 1 стъклена гарафа и 1 CO2 цилиндър

    • Производител на сода Sodastream Crystal 2.0 титанов черен, вкл. 1 стъклена гарафа и 1 CO2 цилиндър
    • 121,84 евро
  • Котлон Severin KP 1091 1091-000 с ръчна настройка на температурата

    • Котлон Severin KP 1091 1091-000 с ръчна настройка на температурата
    • 23,39 евро
    • Превъртете надясно
    • Превъртете наляво

    Препоръки на продавачите на книги

    Наистина страхотни рецепти, много предложения за здравословно хранене. Взети са под внимание и регионалните аспекти! Подходящ и ако първата книга „Хранителният компас“ не е прочетена.

    Не е на необходимото ниво на четене на "The Nutrition Compass"

    Тази готварска книга е малко като "Кавказкият кредажен кръг", след като прочетете театралната концепция на Брехт с голям интерес - малко разочароващо, защото всичко звучеше толкова вълнуващо. Имам два проблема с тази книга: Първо, обикновено готвя за един човек и не умея да разнасям готвената храна в продължение на няколко дни - какво има, обикновено ям. Но при съставките за четирима души обикновено има нещо, което е трудно да се сведе до един човек. Ние с Бас Каст също имаме много различни вкусове - нямам нужда от кисело мляко с топла храна или канела в ориз. Повечето рецепти за сутрин и обяд просто не ме привличат толкова много. За щастие, вечерта предлага няколко интересни рецепти, особено тези на рибна основа, които си струва да изпробвате, особено след като моето рибно творчество е ограничено. За сравнение „Хранителният компас“ е много по-новаторски!