Епизод 2 Вашата трансформация; KétoПрести с Франсоа

Бонжу Франсоа. Изпратих ви 2 съобщения снощи, след като слушах вашето видео 3 пъти по 1, но виждам, че съобщението ми не се появява. На първо място, благодаря ви за отделеното време. Правя JI, но по отношение на кетото съм малко притеснен от мазнини, предвид високия ми холестерол. Най-голямото ми желание би било да отслабна с килограми, но и да мога да намаля лечението със статини.Благодаря ви отново за подкрепата

епизод

Здравейте Брижит, струва ми се, че ви отговорих ... Несериозно 🙂 По отношение на холестерола, няма нужда да се притеснявате. Каня ви да гледате документалния филм „Холестеролът: голямата бутафория“, за да разберете какво всъщност играе върху известния лош холестерол (който не е LDL холестерол строго погледнато, а по-скоро LDL окислен от захар ...)

Здравей Франсоа,
Благодаря за видеото, но за съжаление спря веднага след препоръките и така не можах да видя края.
Приятен ден

Странно. Може би проблем с връзката?

Здравейте и благодаря за отделеното време.
Оставям всичко да мине през празниците, в резултат над 3 килограма и продължавам да качвам въпреки връщането към добрите хранителни навици. Няма да ме върнат обратно. Имам чувството, че съм объркал напълно машината.
Нападам 48-часово бързо с надеждата, че ще ме върне в релсите.

Добре, добре тогава младо !

силно видеото n ° 3!

Тя пристига много бързо 😉

Здравей Франсоа
Както е обяснено в коментара ми към първото видео.
Бих искал да знам дали кето диетата ще може да ни помогне при здравословни проблеми с щитовидната жлеза?
Резултатът от преддиабет на дъщеря ми беше много бързо ефективен за един месец, когато тя излезе.
Благодаря ти за помощта

Отговорих ви под първото видео 😉

Трябва да преброите макросите с точност ?
Приятен ден

Можете напълно да започнете, без да броите макросите. Много хора го правят по този начин и получават резултати

Страхотно, защото не си броим макросите, всъщност не разбирам как .
Благодаря ти много .
Дану.

Здравейте Франсоа Не съм добър ядец. Наистина трудно се храня с добри мазнини след многогодишната диета със забраната