Ентусиазмът ви прави тънък - час за консултация на доктор Щутц
Това е изложителят на годината! Едгар Зендер от Бюмплиз е отслабнал с 50 килограма. Правилно сте прочели. 50 кила! Сега той иска да превърне света в диетата на Ешбахер.
Запалени читатели на Dr. Разберете за мен. Моето изходно тегло от над 140 килограма, голямото желание да отслабна и забележителната ангажираност на Dr. Спри да ми помагаш.
Вече изминаха повече от две години и непрекъснато работя върху излишните си килограми. С неуморна страст, с голям ентусиазъм се опитах да постигна това, което имах предвид, чрез малки цели. Не двадесет килограма по-малко, не, вече бях доволен с два килограма по-малко. Фактът, че това е било успешно, се дължи главно на книгата „Диетата на Ешбахер“, насърчителното обучение от д-р. Благодаря на Щутц и моя верен спътник, крачкомера.
Нищо не е забранено - възможно ли е това?
Нищо не е забранено, всичко е позволено и отслабване едновременно - това ме вдъхнови. Естествено възникнаха въпроси: Възможно ли е това наистина? Ако е така, какво се случва след диетата? Подходящ ли съм изобщо за това? Тези въпроси и много повече преследваха не само съзнанието ми, но и тези около мен и преследваха мечтите ми дори през нощта.
Вътрешната жарава поддържаше огъня и така една цел следваше друга и килограмите просто падаха, ще си помисли човек. Бързо разбрах, че това не е така. След първите 15 килограма по-малко имаше спирка. Не осъзнавах, че подобен застой е напълно нормален. Насърчаващо убеждаване от д-р. Щутц и ентусиазмът от моето семейство за постигнатото допълнително подхранват усърдието.
Бавно, но стабилно отслабвах
Бавно, но стабилно отслабнах. След една година сдържаната страст се превърна в радостен ентусиазъм. Вече с 25 килограма по-лек беше истинска благословия да се премине през живота на възрастните хора толкова вълнуващ, колкото и отдавна. Беше забавно отново да поздравявам новия ден сутринта, да съм по-наясно с птиците, да различавам тяхното подсвиркване и чуруликане. Всичко изглеждаше ново за моя ентусиазъм.
Моята цел: само 100 кила
Взех този ентусиазъм със себе си през втората си година. Защото изведнъж имах по-големи цели. Защо да не отслабна, докато не навърша само 100 килограма? Бях сигурен в подкрепата и всъщност ентусиазмът се превърна в голям ентусиазъм за продължаване на битката или понякога крампа за по-малко килограми на ребрата.
През това време ми откриха коремна херния, която абсолютно се нуждаеше от операция. Имаше риск дебелото черво да бъде притиснато. Никой обаче не искаше да ме оперира, защото рискът от затлъстяване е много по-голям от риска от херния.
Не оставих това да ме заседне. Напротив. Подтикна ме да отслабна повече, за да мога все пак да се оперирам, с по-малък риск. Слабите съмнения обаче се прокраднаха и за момента забавиха ентусиазма ми, докато не отидох при един мой приятел лекар и той ми даде надежда, че всичко ще бъде наред.
След две години дойде времето
Две години след старта постигнах феноменална за мен цел: 99 килограма. Струваше си всяко усилие, всяка стъпка, всеки килограм зеленчуци и плодове. Най-накрая постигнах голяма цел, цел, която бях отбелязал с червено и удебелено в дневния си ред. Все още помня колко много Dr. По телефона Щутц ме посъветва да се грижа добре за мен и да не напълнявам отново. Това определено няма да се случи, мислех си, защото влизането в дневния ред винаги ми напомня за постигнатото.
Изгубени са много мазнини по корема
Разбира се, наистина исках да запазя променените си хранителни навици и физическата си активност. Поддържането на тежестта беше моята цел номер едно сега. Хирургът обеща незабавно да запази дата за операция. Почти спешната операция е свързана с факта, че хернията е била заклещена. Така че трябваше да мина под ножа по-бързо от очакваното. Операцията протича без усложнения. Хирургът беше доволен от коремните мазнини, които междувременно успях да изхвърля благодарение на хиляди и хиляди стъпки.
Днес мога да нося нови костюми отново, без сакото да се опъва над корема ми. И не мога да кажа без гордост: Теглото ми бавно, но непрекъснато намалява. Без никакви особени усилия, но винаги с мисълта в дъното на ума ми да не печеля повече, постигнах последната си цел.
Оставете се да бъдете вдъхновени!
Везните показаха само 90 килограма тази сутрин. Наистина ентусиазмът може да ви направи слаби. Опитайте и вие, оставете се да се вдъхновите от диетата на Aeschbacher. Стартът е всичко-всичко и край-всичко. Блясъкът на предизвикателството, запалимият огън на успеха, голямата страст на доказването, всичко това помага на всеки, който се е опитал много, да не загуби ентусиазъм.
Диетата на Aeschbacher е най-доброто, което може да се случи на човек с наднормено тегло. Днес съм по-ентусиазиран от всякога. За две години и три месеца загубих повече от 50 килограма. Да, ентусиазмът те прави тънък.
История на успеха
Тази картина е реална. На него се вижда Едгар Зендер преди точно две години. По това време той все още беше 140 килограма. Днес той тежи само 90 килограма. Той постигна това чудо с голямата си воля, диетата на Aeschbacher и с помощта на заместващото ни хранене InShape. И разбира се благодарение на семейството му, което го е подкрепяло през цялото време.
Можете да намерите повече истории за успех от нашите читатели на нашия уебсайт и редовно в този бюлетин.
И ни пишете, като използвате формата за контакт, ако и вие имате незначителен или голям успех или неспособност да докладвате!