ЕНЕРГИЙНИ ИЗКУСТВА ОТ КИТАЙ; TAM TAO MÔN PHAÏ

китай

Мишел БРЕМОНТ

Китайско-виетнамски учител по традиционно бойно изкуство от 1986 г., също преподава Багуаджонг и Чи Гонг от 1991 г.

Федералната диплома на Viet Vo Dao има официален 5-ти дан в тази дисциплина.

Завършва Union Pro Qi Gong. Сертифициран треньор.

Основател на Школата по бойни изкуства и енергетика Tam Tao Môn Phài (одобрено училище за обучение).

Създател на центъра Công Phu Tam Tao Môn Phài в Revel (Hautre-Garonne).

QI GONG

Ци Гонг е енергична гимнастика за здраве и дълголетие.

Практиката му се основава на 3 принципа:

  • Контрол на движението, бавно, естествено и спокойно
  • Контрол на нежното дишане и синхрон с жеста
  • Контрол на ума, който насочва Ци (дъха на живота) вътре в тялото

Приложенията на Qi Gong са общи и превантивни:

  • Омекотяване, отпускане, отпускане
  • Психосоматичен баланс: чувство за благополучие
  • По-добър сън, по-добра жизненост
  • Профилактика на заболявания, ускоряване на възстановяването

Чигонг е начин за личностно развитие и духовно изпълнение. Развиват се определени качества като спокойствие, спокойствие, отдалеченост от емоциите, отпускане.

НА БАГУАЖАНГ

Единственото бойно изкуство от изключително даоистки характер, Bāguàzhǎng съчетава упражнения за гъвкавост и релаксация с много точни позиции, които насърчават циркулацията на енергия.

Това изкуство, подобно на Тай Чи Чуан, благоприятства палмовите техники и въртящите се кръгови движения: жени се за красота с енергия, то се основава на идеята за несъпротивление.