Енергийни диети - спрей Fito
Въпросът за теглото възникна след втората доставка. Цял живот бях слаб мъж, с размер XS-S. По време на втората бременност продължавах да казвам и съм се подобрил до 20 паунда - до 80, все още имам подуване и до края му. Забременях с тегло през 60-те години и той достигна тези 5 кг нормално теглото ми 55-58 през последните две години.
През първите две седмици след раждането веднага изтъних до 11 кг, навърших 69. След това спонтанното ми изтъняване спря. Приемам този показател като отправна точка на диетата си. Случи ми се за първи път в живота, размерът на квадратите
След това с известно усилие свалих 2 кг за два месеца, резултатът беше 67. И цялото тегло беше вдигнато. Тук-там през цялото лято изпращайте бягащи по 1 кг
Проблемът със сигурност беше в кухнята и липсата на психологическа подкрепа.
За да отслабнете, трябва да имате подходяща диета, но кой бях подготвен, когато имате бебе? Това също се взема предвид, че не всички членове на семейството се хранят по един и същи начин. Като цяло често се свежда до това, което съм ял, бързи ястия от магазина, вида замразена пица. Именно това често е вечеря, защото след като излязох на разходка с вашето бебе исках да кажа и завърших дома, нямаше нищо.
Почти напълно се отказах от сладкото, но вече го нямаше, защото хлябът и тестените изделия често се превръщаха в моята храна. Освен това започнах да отслабвам, което пропуснах под влияние на емоционални изблици.
Имах нужда от някакъв вид бърза храна, която е желана и полезна или поне безобидна, защото и аз съм майка.
Малко е скъпо, нали?
Тогава защо да не купите подобен продукт, който е с по-малка стойност и да отслабнете, направете същото за него?
Мога.
Аз купих. Pro LR, както казах по-рано. И ето такива неща, които се продават, имаме в супермаркета, струват 6 евро.
Спестяванията са значителни. Не можех да рискувам! И внезапно? Купено, изядено след дъното на частта, повече не направи странните неща! Освен това е и много течен, не дава усещане за ситост. Ако ядете нещо задоволително и вкусно, което ще ви помогне да отслабнете, ще ви притеснява?
Но отново чатът с подкрепата и съветите за храненето не е подходящ.
Дори този, който знае това, можете също да отслабнете Спортно хранене. Но, както мисля, това е друг начин за отслабване, който също включва тежестта на работата, физическата. Не съм имал възможност да отида до джакузито. Някои твърдят, че можете да отслабнете само с упражнения. Това не е вярно. Аз и други хора по-слаби и без него. Разбира се, със спорта, толкова по-добре ще бъде, тъй като е важно не само да бъдете слаби, но и силни да не го разбиете.
Както се казва, кльощава крава, която няма газела. И искам газела.
Но реших, че трансформацията в газела се случва в две фази: Първо, изтъняването, след придобиването на красиви форми.
Тогава можете да направите по-добре и по-евтино, отколкото да отслабнете хранене (pp)?
На първо място, това не е евтино, това е сигурно. Качествените продукти са скъпи. На второ място, това е извадка. За специални нискокалорични рецепти от pp е необходимо да се намери или създаде и след това друга, и да се готви. Често пъти останалите членове на семейството не искат да ядат заедно с вас, тоест поне част от ястието да бъде приготвено за тях отделно. Не е възможно за всички, дори и в джоба ви. Често няма време и или мъж работи, или жени, бебета с тези, които не се подготвят да ядат по-малко време. И все пак всички ние имаме възможността да започнем да отслабваме с pp, по всяко време, така че защо да не отслабнем до сега?;)
Като цяло, навлез в тази тема, разбрах , защо енергийната диета има популярност въпреки критиките и относително астрономически. Мога да имам няколко причини за вашия успех.
Именно комбинацията от четири фактора прави ХРАНИТЕ за отслабване ефективни и удобни.
За сметка на ефективността. С енергийна диета всички, които спазват правилата и не се преструват дълго време, отслабват. Наистина свърши. Обикновено обаче резултатите бяха в рамките на първата седмица.
Но ако смятате, че искате да издухате всичко, както винаги, ХРАНИТЕ един или два пъти на ден и искате да отслабнете, да се провалите и с тази мисъл е по-добре да не започвате. Това не е вълшебна пръчка, която се опитва да увеличи. Не се получава и тези, които чакат много бързо, за да се отърват от голямото количество, което в дебели години, например, за месец 20 килограма не е така, а когато го направи, е много вредно.
Поставете самодейната цел, дата, час, тон на набиране в работата, която сте получили!