Енергийни барове-гелове, от която страна 2
Опции за темата
Оценете темата
дисплей
Зрелост ниво 7-8 е за предпочитане. Фурмите също се пълнят добре с печени и осолени фъстъци (там се вписват два или три).
В настоящото турне има три рецепти. Двете яйца, добавени към баровете за оризов пудинг, не са необходими. Най-късно след три часа оризовият пудинг ще бъде толкова твърд, че можете да го заковите на стената. Винаги замествам млякото със соево мляко ванилия от dm. Захар или мед вече не са необходими. Със стафиди, фурми и фъстъци.
Нуждаем се от нишка „естествено захранване с енергия“! Датите, пълни със солени фъстъци, звучи адски добре!
Сега на тренировъчния лагер за първи път опитах Energycake. Мога само да кажа страхотно. Консистенцията вече е свежа, леко кашава, но положителна. В резултат всичко останало е сухо на прах. При дълги пътувания от пет часа и повече, 500 ккал торта бяха достатъчни като пълноценно хранене. Нямаше нужда от обяд, сладкиш или нещо друго.
За състезания гел от Powerbar.
Изпратено от моя SM-A510F с помощта на Tapatalk
Водата с малко сол е достатъчна до 4 часа, когато се тренира метаболизмът на мазнините. Но това няма да работи, ако си пробиете път през KH след шофиране в продължение на 2 часа.;-)
За дълги пътувания след 6 часа взимам барове и гел Xenofit, ако. Предлага се от Bike-Components. Евтино и вкусно (шоколадови блокчета, горски плодове), мисля.
Мога да живея цели дни на малко вода с щипка сол и да карам по стотици километри на ден с фантастично рязане. Със сигурност се нуждая от по-малко вода и дори по-малко сол от останалите тук!
Вече не мога да чуя тази високопоставена клюка за това кой, кога, колко километра може да измине без нито един прием на калории, защото той е тренирал метаболизма на мазнините си с желязна дисциплина.
Би било хубаво да можете да прекарате един ден без повсеместното сравнение на опашката на някои съвременници! Сякаш нямаше нищо по-важно на света! Бих могъл да пробия гредата!
Не ви е необходима храна за 2-3 часа шофиране.
При условие, че вече не сте напълно гладували на мотора си.
И изобщо не барове и гелове в тренировките. Дори много професионалисти само натъпкват тази гадост в себе си по време на състезания. В тренировъчната сесия, ако сте гладни, ще отидете в кафене, ще седнете хубаво и ще изпиете торта и чай!
Просто идея.
сега само барове и гелове от Multipower.