Енергийна напитка със стевия и сок от червена боровинка рецепта кухненски богове

Захранване от бутилката - енергиен усилвател, направен от билков чай, хималайска сол и сок от червена боровинка.

енергийна

Информация за рецепта

За 1 напитка (приблизително 500 ml)

съставки

  • 1 чаена чаша планински билков чай ​​(алтернативно зелен чай)
  • 1/4 чаена лъжичка хималайска кристална сол (или морска сол)
  • 200 мл сок от червена боровинка (алтернативно сок от касис)
  • 1 саше от магнезиево-калциеви гранули (приблизително 3 g, от аптеката)
  • 2 щипки стевия (по избор, от магазина за здравословни храни)

подготовка

  1. Сварете 300 мл вода в чайник или тенджера. Изсипете чаша с чаша с гореща вода и я оставете да стръмни за около 5 минути.
  2. Поставете чая със сол, сок и магнезиево-калциеви гранули в шейкър и разклатете добре. Или разбъркайте енергично всичко в смесителната чаша с бъркалката. Подсладете напитката със стевия по желание.
  3. Напълнете Energy Booster в стъклена или спортна бутилка и я оставете да се охлади в хладилника. Насладете се на ледено студено като освежаваща и укрепваща напитка, например след тренировка.

бакшиш: Бустерът може също да бъде модифициран според вкуса. Вместо чай можете да го приготвите с кокосова вода или да замените соковете, споменати по-горе, с други видове (например сок от череша, ревен, круша или ябълка).