Енергично хранене
Традиционната китайска диетология (енергично хранене) е - в допълнение към методи като акупунктура, моксибуция, фармакотерапия (билкова терапия), масаж, Тай Чи, Ци Гун - съществена част от традиционната китайска медицина (ТКМ). Както при фармакотерапията, храните са описани и категоризирани в детайли по отношение на въздействието им върху хората. Категориите, използвани за това, са вкусът, температурният ефект, посоката на действие и връзката с функционалните групи:
- Вкусът предоставя информация за фазата на промяна (елемента), в която храната е ефективна.
- Температурният ефект предоставя информация дали дадена храна затопля или охлажда, ускорява или забавя физиологичните процеси.
- Посоката на действие описва енергийната посока на развитие на ефекта от храната.
- Позоваването на функционалните кръгове предоставя информация за органа (функционалния кръг), в който храната развива своите ефекти.
С помощта на тези категории, които описват енергийните ефекти на храната, може да се изготви индивидуална препоръка за диета, която да бъде съобразена с конституцията на човека, всяка дисхармония, условия на живот и външни условия (като климат и сезон).