Енергетиката на храненето
Китайската медицина използва няколко метода за балансиране на енергията на тялото и следователно за подобряване на здравето, премахване на болестите. Разглеждането на една такава възможност е прилагането на диета. В допълнение към лечението, което правят, китайските лекари често съветват пациентите си относно аспекти на начина на живот на тяхното здраве: как да променят диетата и дейностите си, какви конкретни упражнения да добавят към дневния си ред. Тези промени са много полезни допълнения към лечението и значително подобряват неговите полезни ефекти. Както всичко останало, китайската медицина гледа на храната от енергийна гледна точка.
В момента общото възприятие за храната се основава на научен анализ на съставките - въглехидрати, мазнини, протеини, витамини, минерали и фибри. Предимството на този подход е, че можем да сме сигурни, че получаваме достатъчно от различните хранителни вещества, от които се нуждаят телата ни, и че не прекаляваме с някои от тях (напр. Мазнини, прости захари). Доброто здраве обаче не се гарантира от съвременната теория за храненето. Някои хора консумират идеалното количество от всеки тип хранителни вещества, но са болни. Те също така не вземат предвид емоционалните, психологическите и духовните ефекти на различните видове храни.