Ендометриозата може да се управлява успешно - 1 година и 8 месеца след операцията!
Когато за първи път претърпях операция по ендометриоза през 2014 г., не знаех много за това състояние. Бях в групата на Мелиса Tour и бях започнал един вид диета, но това е всичко.
След това отделих една седмица, за да потърся всички възможни и невъзможни изследвания за ендометриозата. Щях да взема контрацептиви, но бях опитвал почти всичко, включително Diphereline и животът ми се превърна в изпитание.
Две години след първата операция, през 2016 г., отново се оперирах, този път под формата на много по-напреднала ендометриоза: ректовагинален възел, множество сраствания и др. През тези две години спазвах определена диета, пиех и добавки. Не бих могъл обаче да кажа колко напреднала е болестта междувременно или колко всъщност са били преди 2014 г.
След операцията в Тимишоара, което е вярно, мисля, че сега беше много важно, защото, освен ректалната резекция и това изрязване на ендометриозните огнища има значение колко добре е направено, Продължих с диетата и добавките. Имаше критични моменти, когато отново опитах контрацептиви. Отново тотален провал.
След това се съгласих да идвам на преглед на всеки 3 месеца и да продължавам с добавките и диетата. Това беше преди около година. Мисля, че и двамата бяхме много уплашени от мен и моя лекар. За мен, защото не знаех колко и как ще работи тази формула, за него, защото алопатичното, стандартизирано лечение би било контрацептиви или други хормонални варианти, така че и в тази посока. Но не можах да продължа в тази посока, защото всъщност не ми остана живот.
През март 2017 г. имах хидросалпинкс.
През септември 2017 г. вече нямах хидросалпинкс (въпреки че мнозина казват, че не преминава), но имах 4 см кръвна киста на десния яйчник. През цялото това време бях пренебрегвал диетата си доста.
Трябва да ви кажа, че след интервенцията през юни 2016 г. на левия яйчник останаха 2 см много голяма киста. Лекарят реши да не влияе твърде много на яйчниковия резерв. Тази киста също се е увеличила през първите 2 месеца след операцията до 3,3 см, размерът, при който е останал до септември 2017 г.
През септември 2017 г., въпреки че бях много щастлив, че нямам възел или сраствания кой знае къде, се чудех какво правя с тази 4 см киста?
От 27 септември 2017 г. до 12 февруари 2018 г. се опитах да вдигна по отношение на начин на живот, хранене, добавки, за да се опитам, още веднъж, да съм добре.
Какво означава добро за мен? Без възел, опасни сраствания и без твърде големи кисти, които да ме принудят да приемам контрацептиви.
Днес на контрола бях по-добър от всякога. Не помня да съм имал толкова добре ултразвук, толкова добър резултат.
Вярно е, че през последните месеци менструацията ми се подобри (въпреки че през първите 3 дни все още приемам кетон в 12 часа), но се страхувах, че кой знае, ще се върне, няма да се върне възел, срастванията се увеличават, кистата расте, специфичните сценарии, които всеки пациент с ендометриоза смята, че прави.
Какъв е състоянието ми сега, 1 година и 8 месеца след операцията: отдясно е чисто, не ми остава абсолютно нищо, матката е перфектна, ректума е много ок, всичко е еластично, няма срастване (като този път Попитах много ясно), хидросалпинксът вече го няма и тази киста, останала след операцията, 3,3 см вече има 2 см.
Един недостатък беше: дебелият ендометриум, знак, че все още имам естрогенно господство (което отдавам на генетичния фактор, но все пак трябва да намеря точния отговор и мерки за това).
Сигурно ще се чудите какво направих. Тук трябва да спомена, че не мисля, че има общовалидна рецепта. Да, има някои улики, от които, кой знае, може да се вдъхновите и които след това да обсъдите с Вашия лекар (семейство, гинеколог, ендокринолог и др.). Не "давам" в контрацептиви. Много добре за жени, които могат да ги вземат и да се чувстват добре с тях. Това обаче не е моят случай.
И така, нека започнем, това, което мисля, че допринесе за този статус повече от задоволителен за мен, 1 година и 8 месеца след операция на ректална ендометриоза, с ректовагинален възел, сраствания на уретерите, тазовата област и кисти на яйчниците:
Освен това, по-добре говорете с терапевт, който е специализиран в ендометриозата, и вижте какво казва той за тази добавка в този контекст. Взел съм NAC, който знам, че много от вас, пациенти с ендометриоза, приемат. И взех още две добавки за придържане (по-висока доза, точно така) и намален естроген (по-ниска доза от тази, която взех през септември, когато ендометриумът ми беше добре). Не знам доколко са ефективни, вярвам им, те работят за мен.
- Промених начина си на живот. Колко лесно звучи и колко трудно е всъщност. Дори не мога да повярвам, че направих това, наистина, но да, така беше и да, имаше значение: напуснах града, където не се чувствах добре, отказах се от проекти, с които не резонирах, аз радвах се като дете на всеки детайл, който радваше душата ми, започнах да пиша сценарии, слушах повече гласа на сърцето си и правех точно това, което смятах за подходящо. И вече не вярвах на пъпа на Земята (това не означава, че станах смирен, не можеше да бъде с истински Телец като мен), но се опитах, доколкото можах, да направя повече добро. Каквото и да казваха другите, независимо дали бях отпред или не, се опитвах да се справям все по-добре с всякакви средства: коментар, лични съобщения, статии, текстове, имейли, действително дарение и т.н.
Днес отново разбрах, че така или иначе помощта ми е била съвсем незначителна (но, изглежда, там, в ритъма на универсалните неща на „ефекта“ и той), че те са хора много, много по-добри от мен, хора което понякога обвиняваме, без да ги познаваме, хора, които са направили много за ендометриозата, но не искат да кажат всичко това, но които от време на време наистина правят голямо добро. И това е нещо, което ще ме вдъхнови и ще продължи по същия път. Шапка на тези хора!
Връщайки се при мен, това бяха промените в ритъма на живот. Не е лесно, не е пълно, имам още много да кандидатствам, но научих още нещо: да стигна доколкото мога, с темпото, което мога. Освен това Бог се грижи.
- Помолих се повече/бях по-свързан с божествеността, която свързвам да, с Бог и всички светии, които чувствам, в един момент почти. Мисля, че съм нещо като „щраус-камила“ в този смисъл: вярвам в духовността, енергиите и зодиите, но вярвам по-силно в Бог, светци, акатисти, църковни служби (не в хаботнически смисъл), но Харесвам тези ритуали поради простия факт, че се чувствам по-близо до Бог и мисля, че те имат лечебна сила.
През цялото това време се опитвах да ходя на църква всяка неделя, колкото можех по-често да помазвам (специални здравни служби), четох парализата на Божията майка и разговарях повече с Бог. Като приятел. Не мислете друго. И когато отивам на църква, се отказвам да гледам и да преценявам как изглежда или какво казва човекът до мен или този пред мен, а именно свещеникът. Не, аз съм там заради връзката си с Бог. От останалите светски подробности, честно казано, не ме интересува.
- Какво друго направих: Пих чаша леко загрята обикновена вода всяка сутрин, в която сложих лъжица органичен ябълков оцет (имам го от Биона), опитах се да спя възможно най-много и по-добре (не ми се получи) дата), опитах се да бъда възможно най-малко запек (труден в нашия случай от тези, оперирани от колоректална ендометриоза) и мечтаех повече в положителен смисъл. Знам, ще кажете, че тези сънища с отворени очи не са толкова добри, че да ви спрат да действате. Може би, но трябваше да променя модела от толкова много години, в който винаги правех негативни сценарии. Така че някак си отидох в другата крайност. Но така е по-добре, защото по пътя дойдоха действията.
Това направих по различен начин през тези няколко месеца. Това беше всичко, за да се направи най-добрият ултразвук някога.
Не написах това, за да се похваля, мисълта беше далеч от мен. Също така имам болка, страхове, безсъние, все още имам сценарии, когато получа запек, имам странна болка, имам по-тежък период и т.н., но тогава си представям как Бог е близо до мен и как нищо лошо не може да ми се случи. И продължавате: диета, добавки, помощ, смях посред нощ по кой знае каква причина, сълзи, когато ми е мъчно по не знам каква причина, сънища, изследвания, когато ми се струва, че съм открил нещо интересно и т.н.
Не се отказвайте! Без значение какво! Не знам в кой стадий на болестта се намирате. Няма значение! Попитайте, помолете за помощ, заинтересувайте се, направете списъци и попитайте лекари, изберете да оперирате къде и как трябва, борете се да имате пари за управление на ендометриоза, никога не пренебрегвайте това, което лекарят ви казва, опитайте се да общувате с него много добре, така че вземате най-доброто решение.
Точно така, ендометриозата е непредсказуема, но ние също сме и ако я хванем със сила, сила, доброта, вяра и всичко, което правим, мисля, че ще седи така, на малко фотьойл в нашата стая и вместо безсънни нощи, ще ни попита вместо това само лимонада с джинджифил.