ЕМС ОБУЧЕНИЕ
Април/май 2/2016 4, - NINA KRAFT Новата жена на ORF power FITINSIDER Новини и хора CINDY LANDOLT Най-горещият швейцарски износ за фитнес НЕКА ДА СЕ МЕХНЕМ ЗА ПО-ДОБЪР СВЯТ MANN & HORMONE Dr. Georg Pfau EMS ОБУЧЕНИЕ Все още е на път към успеха
СТАНЕТЕ ДИЛЪР СЕГА! НОВО! АВСТРИЯ KLETZLGUTWEG 6 A - 5400 HALLEIN USN АВСТРИЯ +43 6245. 81 3 24 [email protected] WWW.USNONLINE.AT КОНЦЕПЦИИ НА МАГАЗИНИ ЗА ФИТНЕС КЛУБ СТАНЕТЕ ДИЛЪРИ В САЩ
СЪДЪРЖАНИЕ 8 12 34 26 16 42 4 Fitinsider Новини и Хора 8 НЕКА ДА МЕ РЕЖИМ ЗА ПО-ДОБЪР СВЯТ 30 HappyFit Секси извивки чрез силови тренировки 32 Нина Крафт Новата ORF суперженка ОБОЛОЧКА СНИМКА: SARAH KATHARINA ФОТОГРАФИЯ МОДЕЛ: NINA KRAFT 12 fitbox Различен от останалите 16 FITGALA 2016 Страхотна вечер в казино Линц 22 Фотосесия в Panzerhalle 26 Синди Ландолт Най-горещият швейцарски износ за фитнес 34 Christian Putscher Power хранене през пролетта 38 Dr. Георг Пфау Час за консултации за мъже 40 Студиен съвет Чувствайте се добре Суперфит 44 Мартин Хой Каринтийският стоманен човек ИМПРИНТ Редактор и издател FITNESSNEWS Papula KG 4048 Puchenau Mittelpromenade 83 Телефон 0650/2436389 ДДС номер ATU60827626 e-mail [email protected] Постоянен редактор Pputa Herpu Главен редактор Ppu Д-р Georg Pfau Erika Papula Oxana Zelinski Peter Lopar Фотография Hans Kühnl Günter Hofstädter Графика и дизайн PROPIXEL Рекламна агенция Печат и онлайн реклама 0650/2436389 Не поемаме отговорност за непоискани ръкописи и изображения. Статиите, идентифицирани по име, не отразяват непременно мнението на редакторите. Препечатвайте само с писменото одобрение на издателя. Следващият брой на FITNESSNEWS ще се появи на 2 юни 2016 г. www.fitnessnews.at FITNESS NEWS 3
Хранителна добавка, която работи 2 нови продукта от гамата Natural Power 100% VEGAN Предлага се в аромати шоколад и ванилия Информация за продуктите на www.naturalpower.at
? Бихте искали да рекламирате в следващия брой февруари/март 1/2016 4, - ФИТНЕС КОМПАНИЯТА 25 години история на успеха FITINSIDER Новини и хора Д-Р ГЕОРГ ПФАУ Отслабнете ЕСТЕСТВЕНО в детството с африканското манго FIBO COLOGNE очаква изложители и посетители от над 100 държави [email protected] Тел.: 0043/650/2436389
# 01 vitaclub юг Нека се движим за активна младеж! Нека преминем към по-добър свят, глобалната кампания на Technogym, привлече повече от 8500 ентусиасти по фитнес в 17 местни фитнес клуба от 1 до 19 март 2016 г. В глобалната национална класация Австрия се приземи на 5-то място, което е невероятно постижение, казва Готфрид Вурпес, чиято фитнес компания организира австрийската версия на най-голямата уелнес кампания в света. Имаше и величия от родния спортен свят като Марсел Колер и олимпийският шампион Матиас Майер с пълна ревност. С кампанията „Да се движим за по-добър свят“ производителят на първокласни фитнес уреди Technogym от Италия иска да привлече колкото се може повече хора. В същото време целта е да се насочи вниманието към проблема със затлъстяването като едно от най-сериозните заболявания на 21 век, особено сред децата и юношите. Фитнес компанията организира австрийския FOTOS: ФИТНЕС КОМПАНИЯТА 8 ФИТНЕС НОВИНИ за втори път тази година
# 05 vita club West # 06 Life Fitness в Словакия, а също и лидер на пазара, когато става въпрос за продажба на фитнес уреди и оборудване на фитнес клубове, хотели и здравни заведения. Фитнес компанията Kornstrasse 1 4060 Leonding Тел. +43 (0) 732 671 000 www.fitnesscompany.at www.technogym.com/letsmove injoy graz south Уве Манингер ФИТНЕС НОВИНИ 11
FIBO 2016 7 април, 10-та зала 5.2 (зала EMS) EMS & PT Infosymposium Future Market EMS (електро-мускулна стимулация) Форма на обучение е в аванс! Получете пълния преглед! EMS от гледна точка на науката Последни открития и състояние на изследването Най-добри практики EMS Представени са съответните франчайз и лицензионни системи Варианти, комбинации и възможни приложения на EMS Обучение и възможности за допълнително образование EMS за фитнес и терапия Най-добри практики EMS Опции за индивидуално изпълнение: мобилни, стационарни или Пазаруване в магазина и продажби Печелене на клиенти на бъдещия пазар EMS EMS в състезателни спортове От практика за практика Единен стандарт за качество за доставчици на EMS Перспективен пазар на EMS Подкрепа и информация за стартиращи фирми Обща кръгла маса, обмен Пълната програма може да бъде намерена на www. gluckerkolleg.de/ems-symposium За първи път в света --- Двуезичен на немски и английски --- 20-минутни лекции по всички съответни теми --- Безплатно участие --- Възможност за посещение на индивидуални лекции --- Желателна регистрация за по-добро планиране Формата за регистрация и повече информация можете да намерите на: www.gluckerkolleg.de/ems-symposium оформят бизнеса.
СЪБИТИЕ 1 FITGALA 2016 Най-добрата вечер в казино Линц Казинеумът в Линц беше пълен на тазгодишната FITGALA. Освен бизнес партньори, студийни оператори и обучители, много известни личности дойдоха отново и изживяха вълнуваща и забавна вечер. Нина Крафт и Алекс Плец водеха програмата с чар и остроумие като екип от модератори и изведоха интересни гости на сцената за малки разговори. Например, Питър Лопар представи наскоро издадената си книга „Ще летя сега“, която все още е в пресата. Професионалистът по хранене Маг. Кристиан Пучър говори за работата си с топ кикърите от Байер Леверкузен, които той взе под крилото си от лятото на миналата година. Каринтийският гигант Мартин Хой, един от най-силните мъже в света, показа как се навива тиган с голи ръце. CITYFOTO/ANDREAS MARINGER, GÜNTER HOFSTÄDTER 16 FITNESS НОВИНИ
СЪБИТИЕ 2 3 4 5 Една от точките в програмата беше и международният конкурс FITNESS MODEL, в който участниците от общо 6 нации бяха оценявани от международно жури от експерти първо в вечерни облекла, а след това в бикини или плувни куфари във втори кръг. Тази година полето беше много силно и журито наистина трудно намери топ 6. След много сравнения Симоне Хауц от Каринтия стигна до 6-то място. Бианка Килиан от Германия беше само пред нея. 4-то място отиде при Моника Лаус от Горна Австрия, която, подобно на Симоне Хауц, се състезаваше за първи път. Джесика Гизмонди, която дойде от Швейцария, беше доволна от третото място и трябваше да отиде само при Кристина Ремиш от Германия и Линда Ленгл от Виена. 6 1 Участниците в международния конкурс за фитнес модели. 2 Готфрид Урпес (главен изпълнителен директор The Fitness Company) и Херберт Чех (Waldquelle) на церемонията по награждаването. 3 Джесика Гизмонди, Линда Ленгл и Кристина Ремиш. 4 Печелившите победители. 5 Най-силният мъж Мартин Хой с Нина Глейзър и Ина Абду. 6 Линда Ленгъл спечели конкурса за фитнес модели.
СЪБИТИЕ. Сред мъжете явният фаворит беше носителят на господин Адонис Франц Бернер от Залцбург. Но този път Даниел Цайлингер от Долна Австрия успя да спечели журито, състоящо се от бившия Мистър Универсум Мохамед Мустафа, легендата по културизъм Макс Пангерл, фитнес треньора на Runtastic Лунден Соуза, Маркус Китнер от Германската фитнес асоциация, бившата европейска шампионка Елизабет Реш и петкратната Мис Фитнес Андреа Еклер, убеди. Себастиан Клойбхофер от Виена също показа много силно представяне и се качи на подиума с трето място. Преди Gottfried Wurpes (главен изпълнителен директор на The Fitness Company) и Herbert Czech да представят трофеите, имаше енергично и разкошно шоу на Capoeira от Mestre Xuzo и неговия партньор. На финалния бюфет гостите се насладиха на деликатесите от кухнята на казино ресторант Cuisino, а дискусиите и тържествата продължиха до късно през нощта, както и се създадоха стари приятелства и се създадоха нови. Fitgala се превърна в годишна среща за фитнес индустрията. Може би ще бъдете там през следващата година, когато се казва: Добре дошли в казино Линц за FITGALA 2017. 8 9 10 7 11 12 13 14 15 16 18 FITNESS НОВИНИ
СЪБИТИЕ 17 18 20 21 19 22 23 24 25 26 27 7 LT1 донесе FITGALA на телевизионните зрители. 8 Режисьор Едит Айзнер и Томас Пуфър (професионална гимназия Линц I) с маг. Андреа Екерл (пет пъти Мис Фитнес). 9 Клаудия Вайтенталер (Фитнес Линц) със своите гости. 10 Max Pangerl, Hermine and Christian Klinger, Walter Pepl. 11 Бившата световна шампионка по фитнес Жаклин Фогт с партньора си. 12 Питър Папула, маг. Кристиан Пучър, Ерика и Нина Папула. 13 Добре дошъл гост във FITGALA - ветеран от Австропоп Робинзон 14 Реджина Глюк (тренировка за тяло) с приятел Волфганг. 15 Петър Лопар (2-ри отляво) представи новата си книга. 16 Мистър Адонис отбеляза 1-ви кръг с вечерни дрехи. 17 Моника Лаус беше доволна от четвъртото място. 18 Добро настроение и зад сцената Наталия Мастна и Симоне Хауц. 19 Любимият Франц Бернер този път трябваше да се задоволи с второто място. 20 Мартин Хой демонстрира как се навива тиган. 21 Renate Schiefersteiner управлява задкулисната зона, както винаги.
28 22 Изолда Биндрайтер и Ернст Хофман. 23 Модератор Нина Крафт по време на малка беседа с Лунден Соуза (Runtastic). 24 Йохан Пайлер със съпругата си Гудрун (кибер фитнес). 25 Даниел Цайлингер спечели състезанието Mister Adonis. 26 редовни гости във FITGALA - Dr. Робърт Хубер със съпругата си Клавдия. 27 Наистина казино Mestre Xuzo тръгна с Capoeira. 28 Барбара Уосър в групата за вечерни рокли 29 Не беше лесно за журито да определи победителя. 30 Пиа Папула (фитнес новини) с Даниел Свобода. 31 Joachim Hallwachs (JH Design) с енергетик Майкъл Перфлър. 32 Световната шампионка по фитнес Елена Мандл с Алекс Плец. 33 Саския, Робин и Алеса Пфайфер с Елизабет Реш. 34 Андреас Етлингер и Клаудия Наровниг (Топ-фит Хаид). 35 Дан Ника, маг. Кристиан Пучър и Каталин Миркан. 36 Алекс Плец по време на интервю с Dr. Манфред Рейндл (TomYang BBQ). 37 Ex-Mister Universum Мохамед Мустафа с победителите. 38 Софи Мюлнер (Казино Линц) с Питър Мюлер. 39 Франц Бернер и Роман Ракушан. 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39
werbeagentur ИМАМЕ ПРАВИЛНОТО ПОКРИТИЕ ЗА ВАШАТА РЕКЛАМА. Ние проектираме цялостната реклама на вашата компания! Дизайн на лого Офисни печатни материали Рекламни печатни материали Дизайн на списания (списания, каталози.) Плакати, покани, присъствие на панаири (разпродажби, изскачащи прозорци, изложбени стени.) Дизайн на пакети Фотография, обработка на изображения, ретуш на изображения и много други. +43 699/17118319 www.propixel.at [email protected]
LMT CYBEX страхотно усещане за фитнес зоната. В допълнение, моделите поставят новото оборудване в центъра на вниманието. "Фитнес гостът и пациентът тренират със своя физиотерапевт върху оборудването. При sportssupport качеството винаги е на преден план." Нашият екип осигурява индивидуална грижа в изключителна атмосфера с висококачествено оборудване. ", Обобщава Laux." Фитнес уредите на Cybex впечатляват с високото си ниво на функционалност без излишни технически изисканости. Те се вписват перфектно в нашата философия. Отзивите на клиентите за устройствата са изключително положителни. "Заслужената награда за изпотената снимка беше точно зад ъгъла. Вкусната вечеря в ресторант Panzerhalle беше кулминацията на успешния ден на снимане с брилянтни снимки. Спортната подкрепа съчетава фитнес, тренировки и физиотерапия. Бившият професионален футболист Херберт Лаукс и неговият интердисциплинарен екип се грижат за хора, които наскоро са претърпели операция на гръбначния стълб, 86-годишен гост за фитнес тренировка и състезателен спортист Осигурено лечение и грижи.
В ПОРТРЕТ Cindy Landolt Най-горещият фитнес износ от Швейцария 26 FITNESS NEWS
В ПОРТРЕТ не само в Швейцария, но и в цяла Европа и дори в Америка и Австралия. Тя създава за вас програма, която ви придружава през всяка тренировка и постоянно ви води по пътя към личните ви цели. Синди обучава клиентите си предимно в Centurion Club Zurich или в чужбина. Синди Ландолт стартира първия поток на LET за обучение на Wetweit. Вашите членове могат да се регистрират безплатно на своя уебсайт http://members.cindylandolt.ch/de/live-de и да гледат обучението си на живо. Става въпрос за оптимизиране на времето, необходимо за тренировки и перфектно хранене. При мен хората получават мотивация да постигнат целите си възможно най-бързо. Поемам планирането на обучението, учебните звена и 28-те ФИТНЕС НОВИНИ
В ПОРТРЕТ 32 НОВИНИ ЗА ФИТНЕС
ХРАНЕНЕ Висококалорична диета, повече тегло и телесни мазнини и малко дневна светлина - всичко това кара до 60 процента от австрийците да преминат към новия сезон уморени. Желязото прави хем желязо, което се съдържа само в животински храни (мускулно месо, яйце, рибно филе, мед, извара), подпомага транспорта на кислород в кръвта и по този начин представлява основната функция на изгарянето на мазнините (контрол на нивата на желязо в кръвта!). Други храни като орехи, какаови зърна, семена от чиа, овес, плодове, кресон, спанак или салати също са богати на желязо. Най-добрият начин за прогонване на умората е комбинирането на животински и растителни храни (най-добрият пример: спанак, картофени палачинки и яйце) Nota bene: Желязото активно противодейства на умората само когато мускулите са в движение. Спортът е основното изискване желязото да работи. Кислородът в кръвта се превръща в СНИМКИ: THINKSTOCK 34 FITNESS NEWS само във връзка с адаптирани интензивни упражнения
ХРАНЕНЕ Силни бисквитки от Christian Putscher Съставки 200g пълнозърнест спелта повече 200g овес 200g брашно тип 700 400g органично масло 70 g протеин на прах 70 ml чиа масло 250 g органична сурова захар ванилия щипка сол 80 g чиа семена 4 Ω-3 яйца 3 чаени лъжички тартар на прах 5 натрупани супени лъжици какао на прах приблизително 300 g нарязан черен шоколад Приготвяне Смесете всички съставки. Загрейте тръбата до 180 ° горещ въздух, поставете купчината върху тавата (покрийте с M&M, както желаете). Можете също така да добавите ядки, джинджифил или малко лют пипер към тестото, така че да вкусят още по-добре. Печете бисквитки на 180 за около 9-13 минути. 36 ФИТНЕС НОВИНИ
МОДЕЛ: НАТАЛИЯ МАСТНА ФОТО: GÜNTER HOFSTÄDTER Искате ли да бъдете новият ФИТНЕС МОДЕЛ на месеца? След това кандидатствайте сега на [email protected]. Очакваме с нетърпение вашата кандидатура. ФИТНЕС МОДЕЛ ФИТНЕС НОВИНИ 37
Вътрешна изложба на WELLNESS RUHA На 11 и 12 март в изложбения салон в Линц се състоя вътрешната изложба в саунен плувен басейн RUHA-Stelzmüller GmbH & Co KG. На 11 и 12 март в изложбената зала в Линц се състоя вътрешната изложба в саунен плувен басейн RUHA-Stelzmüller GmbH & Co KG. RUHA-Stelzmüller, вашият партньор по отношение на басейни, сауни, джакузита и солариуми, ви покани на годишното вътрешно изложение в помещенията на компанията в Линц. Многобройни посетители разбраха за новостите в басейна и уелнес зоната. Индивидуални решения за вашите изисквания Повече от три десетилетия RUHA-Stelzmüller е вашият компетентен контакт, когато става въпрос за басейни, сауни, инфрачервени кабини, джакузи, парни бани или солариуми. Най-добрата услуга, дори години след изпълнението на даден проект, завършва офертата. Шоурум в Линц и Нидернзил Вземете лично впечатление от изложбите. Компетентният екип винаги е на разположение, за да предложи съвети и съдействие.Свържете се с RUHA-Stelzmüller GmbH & Co. 201920 СНИМКИ: RUHA STELZMÜLLER, FITNESSNEWS 40 FITNESS НОВИНИ
ERGOLINE PRESTIGE 1600 HYBRID светодиодна ERGOLINE PRESTIGE 1600 HYBRID светодиодна слънцето с ПРЕСТИЖ WISH Дъбене върху бутона на меки на интензивно ГРИЖА ВКЛЮЧИТЕЛНО КОМБИНАЦИЯ ОТ ултравиолетова светлина И КРАСОТА LIGHT HIGHEST Дъбене производителността, като HYBRID PERFORMANCE TECHNOLOGY МУЗИКА С BLUETOOTH CONNECT чувства добре като стандарт КОМФОРТ сервизно оборудване Made Easy СЕРВИЗНО ОСВЕТЛЕНИЕ В ДОЛНАТА ЧАСТ ПОСЕТЕТЕ НИ НА FIBO: ПОДХОДЯЩ ЗА СЛЪНЦЕ В ЗАЛА 8. Очакваме Ви с нетърпение от 7 до 10 април 2016 г. на щандовете Ergoline и JK-Licht в зала 8! RUHA- STELZMÜLLER GMBH & CO KG Estermannstrasse 8 4021 Линц www 0732/778583-0 www.ruha.at www www.facebook.com/ergolineworld www.ergoline.at @ [email protected]
СЪВЕТ ЗА СТУДИЯ КОНТАКТ 4030 Linz Salzburgerstrasse 205 (Haus Dostal) [email protected] Телефон: 0732/381 281 www.feelwell.at ФИТНЕС НОВИНИ 43
POWER SPORT MARTIN HOI висок 195 см, тежък 180 кг с обиколка на бицепса 62 см. МАРТИН ХОЙ Каринтийският стоманен човек 44 ФИТНЕС НОВИНИ
Нищо не е твърде трудно, дори не дърпате два камиона едновременно, спирайки 2 бънджи джъмпери от моста Jauntal. Каринтянинът Мартин Хой от години е един от най-силните мъже в света. Високият 195 см и тежък 180 кг спортист привлече вниманието със зрелищни сили. Например той издърпа 100-тонен кораб на над 300 м с гребна лодка през Вьортерзее или държеше два самолета, излитащи в началото. Изтеглянето на 60 скиори нагоре по пистите беше особено предизвикателство. СНИМКИ: ХРИСТИЯН БРЕНЕР Мартин Хой е квалифицирана медицинска сестра в психиатрията в Клагенфурт. Не е лесна задача, но се справя с летящи цветове. Женен е и има 3 деца. Спортът винаги е бил негова страст и след футбол, баскетбол, лека атлетика, скуош и футбол той открива любовта си към желязото на 17 години. След 2 години Каринтянинът участва в състезания на Стонгман. НОВИНИ ЗА ФИТНЕС 45
ФОТО ИЗКУСТВО от Günter Hofstädter СНИМКА: GÜNTER HOFSTÄDTER, МОДЕЛ: LISA MARIA SCHALK, ГРИВ АРТИСТ: MIYU HAYDN 50 ФИТНЕС