ЕМС ОБУЧЕНИЕ в Pulheim вибрационна тренировка, пилатес, отслабване, фитнес в Power Place

Електронната мускулна стимулация (EMS) предизвиква мускулни контракции чрез електрически импулси. Звучи твърде научно? Но това е много просто. EMS може да се използва за тренировъчни цели или за разкрасяване на тялото. Устройството изпраща импулсите към кожата директно чрез мускулите чрез електроди. Карате ги да се свиват, подобно на нормалното движение.

pulheim

И ето как работи:

В организма електрическите стимули се задействат чрез централната нервна система, които се предават на мускулите чрез гръбначния мозък и нервните влакна - EMS обучението усилва собствените външни импулси на това тяло.

Освен специално бельо, носите и костюм EMS по време на тренировка. Костюмът е снабден с електроди за директно адресиране на мускулните групи в съответните области.

Ние съобразяваме програмата за обучение точно с вашите лични цели, комбинираме статични с динамични упражнения и по този начин създаваме разнообразно и високоефективно тренировъчно изживяване.

Спести време

Тъй като всички мускули работят едновременно, 20 до 25 минути тренировка са достатъчни.

Оптимален процент телесни мазнини

Ефективната силова тренировка изгаря много калории. Много ефективен начин за намаляване на теглото и изхвърляне на мазнините.

Изграждане на мускули

Електродите се поставят върху всяка основна мускулна област. Така че всеки импулс достига точно целта си.