EMS Fitness - метаболитен анализ с помощта на въздуха, който дишате

Защо метаболитен анализ?

Ако искате да отслабнете, от решаващо значение е метаболизмът на мазнините да работи. Ако измерването покаже, че метаболизмът на мазнините не работи, е невъзможно да отслабнете, независимо дали се опитвате да правите това с упражнения или диета. Чрез целенасочени мерки обаче метаболизмът на мазнините може да бъде стимулиран отново и по този начин да се използва за загуба на мазнини.

Когато изграждате мускули, също е важно да разберете как тялото черпи енергията си, за да можете да постигнете максимален мускулен растеж с правилните хранителни вещества.

Метаболитен анализ на PhysiCal®

Определя колко добре работи вашият метаболизъм

Определя точната консумация на калории

Определете от какво тялото черпи енергия (мазнини или въглехидрати) и техния дял

Определя дали тялото е прекалено киселинно и колко висока е тази киселинност

Определя колко кислород достига до клетките за изгаряне на мазнини

Открива запушвания при загуба на мазнини

Открива блокажи в изграждането на мускулите

Метаболитен анализ

Успехът за изграждане на мускули и загуба на мазнини. Променете нещо научно обосновано, вместо да тренирате за късмет.

Измерване на метаболизма с PhysiCal®

PhysiCal е високотехнологична измервателна система. С PhysiCal се използва метаболитен тест, съобразен с метаболизма в покой, за да се създаде и оцени личен метаболитен профил в рамките на пет минути с помощта на спирометрия (медицинска процедура за измерване и записване на концентрацията на кислород и въглероден диоксид във въздуха, издишван, както и скоростта на въздушния поток).

Енергийният метаболизъм се изчислява не само прецизно и индивидуално. Резултатите се записват и оценяват в подробен доклад.

Този метод е научно признат и е известен като индиректна калориметрия.

Анализ на дихателните газове (спирометрия в покой)

Резултатът от измерването

Софтуерът за анализ PhysiCal създава изчерпателен доклад с подробни обяснения. Въз основа на резултатите от измерванията (като метаболитно качество, натоварване с дихателна киселина и индекс на горене) могат да се дадат допълнителни препоръки за хранене, упражнения и релаксация.

Как анализът ми помага да отслабна?

Индивидуален профил на горене (процент изгаряне на мазнини, процент изгаряне на въглехидрати)
Метаболитният анализ може ясно да определи кои храни са подходящи за отслабване въз основа на профила на изгаряне. Например, ако не изгаряте мазнини, обикновено трябва да избягвате мазнините. Тогава диетата се основава главно на въглехидрати и протеини. Ако обаче изгаряте достатъчно мазнини, но само няколко въглехидрати, ще отслабнете, ако ядете диета, богата на мазнини и протеини. Метаболитният анализ определя точния дял на мазнини или въглехидрати, които трябва да консумирате.

Точна информация за калориите
Метаболитният анализ измерва точно колко калории използва тялото ви. Това е особено интересно за хора, които може да не ядат достатъчно или са имали няколко диети, които са довели до намален метаболизъм (спешна програма). С метаболизъм, който работи само в режим на спешна програма, отслабването не е възможно. Целенасоченото хранене отново стимулира метаболизма, така че изгарянето на мазнини отново може да функционира оптимално и ужасният йо-йо ефект не настъпва.

Хиперацидност
Анализът определя колко киселинно е тялото ви. Прекаленото подкисляване означава, че нито мазнините могат да бъдат разградени, нито мускулната маса да се натрупа. В случай на свръхкиселинност, диетата трябва да бъде коригирана така, че метаболизмът да работи изобщо.

Използване на кислород
Ако до клетките не достигне кислород или твърде малко кислород, не се изгарят мазнини. В този случай тялото изгаря само въглехидрати и протеини (разграждане на мускулите). Чрез специфична диета е възможно значително да се подобри използването на кислород, така че тялото да може да получава енергия и от мазнини.

Как анализът ми помага да изграждам мускули?

Индивидуален профил на горене (процент изгаряне на мазнини, процент изгаряне на въглехидрати)
Метаболитният анализ може ясно да определи кои храни са подходящи за изграждане на мускули въз основа на профила на изгаряне. Например, ако метаболизмът ви консумира много въглехидрати, трябва да ядете и диета с високо съдържание на въглехидрати.

Точна информация за калориите
Метаболитният анализ измерва точно колко калории използва тялото ви. Съответно може да се определи колко допълнителни калории са ви необходими за изграждане на мускули.

Използване на кислород
Ако до клетките не достигне кислород или твърде малко кислород, предимно няма изгаряне на мазнини. Тялото също не може да черпи достатъчно енергия за изграждане на мускули и издръжливост, тъй като аеробният метаболизъм не работи. Без достатъчно кислород няма оптимално изграждане на мускулите.

Колко измервания отнема?

Веднага щом има промени в диетата ви, метаболизмът ви също ще се промени. Съответно диетата винаги трябва да се адаптира към променения метаболизъм. Ето защо препоръчваме да извършите нов анализ 3-4 седмици по-късно след извършване на хранителна корекция, за да измерите промените.