Еминем; Веднъж тежах 230 килограма

Всеки, който днес вижда американския рапър Еминем (42) по този начин, едва ли може да повярва: В интервю за американското списание „Men's Journal“ музикантът разкри, че е тежал 104 кг преди осем години: „През 2007 г. имах предозиране преглътна хапчета и отидох в болницата. Бях почти 230 паунда. "

И добави: „Не съм сигурен как съм се напълнял, но подозирам, че е така. Години на прием на Викодин и Валиум оставиха дупка в стомаха ви и за да предотвратя болки в стомаха, ядох през цялото време - и беше нездравословно. “След като беше освободен от клиниката за рехабилитация, Еминем искаше да отслабне. И така той реши да се кандидатира: „Това ми даде естествен висок ендорфин, но също така ми помогна да заспя, така че беше перфектно. Лесно е да се види как хората заместват пристрастяването с упражнения. Една зависимост в замяна на друга, която е добра за вас. Имам мозък на наркоман и когато се стигна до бягане, мисля, че преувеличих малко. “И той не греши в това.

Той бягаше почти 27 км на бягащата пътека всеки ден. Той също така се погрижи да изгаря 2000 калории всеки ден. В крайна сметка той загуби около 149 килограма. Но тялото му бавно падаше край пътя. Мускулните му мускули са били засегнати от постоянното бягане. Сега рапърът се кълне във фитнес DVD-та и редовно редува тази тренировка с тренировката си за бягане. Все още изглежда, че прекалява със спорта. Но това определено е по-добре, отколкото да се върнете отново към наркоманията ... (CS)

---