ELLE Zen ... по физика и на живо! Тя
Събитието ELLE Zen, в партньорство с Thalassa Sea & Spa, се завръща за ново издание тази събота, 26 септември. Не успяхте ли да се регистрирате или да присъствате? Не се паникьосвайте, тази година можете да следите много майсторски класове на живо, точно тук.
- 10:15 ч. До 10:45 ч.: Намерете спортната си рутина
Какво е спортна рутина? Как се развива? Lucile Woodward, спортен треньор на Thalassa Sea & Spa, разкрива своите съвети за спорт, диета и сън, за да се чувствате по-добре в тялото си. Интервюира Флорънс Бесон, главен редактор на списание ELLE.
- 11:05 до 11:35: Когато съмнението в себе си е движеща сила
Често става въпрос за поемане на отговорност ... но какво да кажем за съмнението в себе си и ползите от него? Софи Фонтанел, журналист и автор на „Les Fables de la Fontanel“ (Робърт Лафон, 2020) ни дава своята гледна точка. Интервюира Марион Руджиери, журналист в списание ELLE.
- От 11:55 до 12:25 ч.: Био, натурална козметика, чиста красота ... съвети за намиране на пътя
Как мога да науча повече за различните видове продукти? На етикети и приложения ...? Pascale Brousse, холистичен треньор по красота и основател на Trend Sourcing ни помага да го подредим. Интервюира Алис Елиа, ръководител на отдел за красота в списание ELLE.
- От 12:45 ч. До 13:15 ч .: Как да имам добър ден ?
От сутрин до вечер, как да се уверите, че се чувствате добре в тялото и в ума си? Какви са ритуалите за възприемане и значението на дишането? Антоан Льо Кок, директор на Thalasso & Spa в хотел Cures Marines Trouville Thalasso & Spa - Mgallery отговаря на всички наши въпроси.