Елена Малишева на зелено кафе
Елена Малишева, отдавна призната за експерт вРеши да изрази мнението си за зелено кафе. Този продукт е помощно средство за отслабване: с подходящо хранене и умерено физическо натоварване помага за ускоряване на процесите на отслабване. Много източници го рекламират като панацея за отслабване, но струва ли си да повярвате? Предлагаме да се вслушаме в мнението на Малишева за зелено кафе.
Какво е зелено кафе?
Зеленото кафе не е печеното зърно на навика за кафе. Всъщност от обичайното черно кафе се различава само по техниката на обработка: черното кафе по време на пържене получава божествен вкус и благороден цвят, но зеленият вид, макар и не толкова привлекателен, запазва много повече хранителни вещества, защото преминава само през сушене.
Най-важното нещо, което се запазва в зеленото кафе -Това е хлорогеновата киселина, която се разрушава от топлинната обработка на зърната. Това прави метаболизма на мазнините по-активен, което в комбинация с ефекта на кофеина спомага за ускоряване на процесите на отслабване.
Сега, когато основните отговори вече са отговорени, остава само да се види дали зеленото кафе се препоръчва на Малишев за отслабване.