Електронни цигари и излишни килограми, корелирани в ново проучване на Румъния Либера
ПРЕССЪОБЩЕНИЕ 0 коментара
Повечето хора, които искат да се откажат от пушенето, не са склонни заради излишните килограми. Нови проучвания на изследователи от университета Стърлинг установиха, че потребителите на никотинови електронни цигари могат да откажат цигарите, без да отслабват. Бездимните електронни цигари могат да се използват за отказване от тютюнопушене без ефект на тежестта, освен това изследванията показват, че електронните цигари могат да бъдат инструмент срещу затлъстяването, причинено от спирането на тютюнопушенето.
Никотинът е химикал, известен със своите метаболитни ускоряващи и понижаващи апетита ефекти. Статистиката показва, че средно хората, които решат да се откажат от цигарите, в крайна сметка наддават с до 5 кг повече през първата година на въздържание. Въпреки че алтернативните тютюневи изделия могат да помогнат за стабилизиране на теглото в процеса на отказване, изследователите показват, че парите, произведени от електронни устройства, са по-ефективни в процеса. Линда Болд, професор от университета Стърлинг и директор на Центъра за изследвания на тютюна и алкохола в Лондон, казва: „Хората могат да променят съдържанието си на никотин и за да се откажат от пушенето, първо трябва да използват по-високо съдържание на никотин, което впоследствие да го намалят, а електронните цигари предлагат много по-елегантно решение за този процес в сравнение с алтернативите за отказване от тютюнопушенето на пазара. Тези предимства са полезни по отношение на поддържането или отслабването. " В същото време разнообразието от вкусове, които могат да се добавят към течностите за електронни цигари, могат да помогнат за намаляване на закуските и желанието за сладко.
Пол Авеард, професор по медицина в Оксфордския университет, казва, че цигарите са "почти сигурни" не пуши ще намали наддаването на тегло на пушачите, опитващи се да се откажат от този навик. Но в същото време той предупреди, че ползите от вейпинг продуктите в борбата срещу затлъстяването по никакъв начин няма да са от полза за непушачите в опитите да отслабнат.
Изследванията на изследователи от Нова Зеландия и Стърлинг вземат предвид както ефекта на никотина върху човешкото тяло, така и влиянието на различни аромати в течността, използвана в електронните цигари. Те твърдят, че използването на ароматизанти в цигарени течности може да намали апетита и да помогне за контрол на теглото и ситостта. Освен това процесът на смесване и създаване на течност е добра помощ за отвличане на вниманието от закуски между храненията, казва Линда Болд.
В заключение, използването на алтернативи за спиране на тютюнопушенето на базата на никотин е добър вариант за управление на теглото (което поражда други здравословни проблеми, като диабет). Бездимните електронни цигари обаче може да не са добър избор за непушачи, които искат да отслабнат. В същото време има резерви относно дела на никотина при диабета.
Друг изследовател в областта ни казва, че: „Рискът от напълняване, когато се откажем от цигарите, е често срещан проблем, който може да обезкуражи някои хора да се откажат от този навик. Електронните устройства са по-малко рискована алтернатива на традиционните цигари и ако те са ефективни за поддържане както на тегло, така и за отказване от навика, тогава те са от реална полза за потребителите. " С други думи, електронните цигари имат доказано предимство по отношение на здравето на човешкото тяло (те са до 95% по-малко вредни от традиционните цигари) и факта, че те са добър инструмент за контрол на теглото по време на въздържанието ги прави ефективно решение за обмисляне за всеки потребител, който иска да се откаже от пушенето.
Очевидно е, че използването на електронни цигари като метод за контрол на теглото не се препоръчва за непушачи или непълнолетни. Ефектът от vaping продуктите върху отслабването не трябва да мотивира хората да започнат да ги използват, защото негативните ефекти могат да бъдат повече от ползите. Тези продукти се появиха сравнително наскоро, изисквайки повече проучвания за конкретно установяване на плюсовете и минусите на електронните цигари.