Диета за отслабване здраве; Снимки от рецепта Живовляк, пържен, с ориз и доматен сос

Рецепта + снимки: живовляк, пържен, с ориз и доматен сос

Публикувано на 2 май 2011 г. от KPBaumgardt

Не твърде често срещате тези банани в отдела за плодове и зеленчуци, които изглеждат малко изтъркани и изобщо не са меки, не могат да се белят толкова добре и изобщо не са сладки, но са много по-скъпи от бананите очакван. Обикновено се открива бележката „живовляк“ и от предлаганото количество може да се заключи, че търсенето изобщо не е голямо.

Живовляците също могат да бъдат приготвени, но за предпочитане пържени.

Приблизително така, той върви добре с ориз или - африканска - грис каша от айс, която след това оформяте на топчета или „лъжици“ с пръсти, потапяте в соса - и така понякога се справяте без нож и вилица.

Със соса имате цялата свобода - нещо с домати, зеленчуци (месото може или не трябва да бъде).

За да изпържите банана, нарежете го на филийки и го сложете в горещия тиган (с масло).

Живовлякът има вкус някъде между картофи и банани, консистенцията на приготвения живовляк все още е малко твърда, а не брашнеста. Препоръчва се малко сол.

Ясна компилация от рецепти с ориз („Рецепти за оризова диета“) е достъпна след „щракване“ върху следния банер:

---