Електронна цигара - опит, обмен на форум за отслабване
Здравейте мили мои!
след години консумация на цигари. безброй неуспешни опити за отказване и куп пари издухани във въздуха, взех си електронна цигара вчера по обяд
досега мога да кажа за себе си:
Предимства: елиминират се всички вредни вещества с изключение на никотина,
вместо 5 евро на ден, струва само 6 евро на всеки 3 седмици,
без мирис или замърсяване с пара за други хора,
можете да приготвяте пара навсякъде,
има течности във всички възможни вкусове,
саморегулираща се консумация на никотин благодарение на различно степенувани течности, съдържащи никотин
Недостатъци: много високи първоначални разходи за придобиване,
винаги сладък послевкус при пара,
изглеждаш невероятно глупаво да го правиш
тук има хора, които вейпират отдавна и искат да говорят за преживяванията си?
досега не съм забелязал никакво оттегляне и съм развълнуван от моята химикалка за смучене на пара
Аруру
Съпругът ми има две такива електронни зигги.
Междувременно, след 2 месеца, той отново взе нормалната си цигара.
Освен всичко друго той отиде постоянното зареждане на бисквитата.
О, да, в Холандия можете да получите електронната цигара много по-евтино.
Сирина
Аз също се интересувах много от него, но преди малко видях телевизионен репортаж, в който беше предупредено, че в него има вещества, които все още не са достатъчно тествани и по този начин не е доказано дали може да има сериозни щети
Не знам дали някой друг е виждал това, защото съм склонен да забравя половината
Примамливо ми е да опитам нещо подобно
Горска ягода
Сега колегите на работа почти всички имат тези електронни цигари и ги слагат в устата си навсякъде.
В крайна сметка все още „пуши“, просто не е твърде вредно, както преди. Но никотинът все още е вреден!
Със сигурност някой може бавно да се откаже от пушенето с електронната цигара като с никотинов пластир. но определянето на дозата с електронната цигара е трудно. Тогава човек просто трябва да бъде готов да не пуши толкова често на „цигарата“
Ако все още бях пушач, щях да опитам този, както е на вкус.
Най-добре е да не пушите повече. Все още е най-здравословното
Сенчеста мишка
Норина 13
Сенчеста мишка
моята струва 49 евро и откакто я имам вече не пуша нормално (само от вчера по обяд. но иначе пуша около 40-50 на ден.)
настоящата течност вероятно съдържа твърде малко никотин, за да покрие „нуждите“ ми, но достатъчно, за да не ме изнервя
това е лешник. вкусът е малко като поставяне на нутела в носа. добре
хербатка
Веднъж се преместих в къща на приятел (и аз самият съм рядък пушач) и установих, че Шиша отново е вкусен. И какви вкусове ми е казал, изглежда далеч от цигарите.
Лично аз също вярвам, че има много шум за горещия въздух и че това в никакъв случай не е супер здравословният вариант и т.н.
Също така ми се струва глупав и странен образ, когато виждам хора на улицата с тези електронни цигари.
Хреста
Вейпирам от половин година и продължавах да намалявам нивото на никотин. Забелязвам, че миризмата и вкусовите ми рецептори се подобряват и се чувствам по-комфортно. преди това пушеше пакет на ден.
За следващата година смятам да премина към нулев никотин. Може би скоро ще мога напълно без него. Тази парна система явно ми помогна.
Сто процента надута риба
За мен беше също толкова трудно да се откажа от ритуала „запали цигарата“ и чувството „държа в ръцете си светещата пръчка“. С радикално отбиване отнемането на никотин приключва след кратко време.
Просто трябва да осъзнаете, че много зависимости никога не изчезват напълно.
Вече не пуша повече от 13 години и въпреки това - особено в стресови ситуации - понякога спонтанно ми хрумва: „Сега бих могъл да пуша такъв“.
Не толкова лошо, че премина като истинско желание, това е по-скоро кратка мисъл, която изчезва след няколко секунди, но демонът все още е дълбоко в мозъка.
Само: преди да смуча нещо като писалка, бих предпочел да избера по-трудния начин: floet:
Горска ягода
Без дим в продължение на 6 години
Ако минавам покрай пушач или вдишвам за кратко цигарен дим, това е отвратително за мен и все се чудя как можех да направя нещо отвратително с дробовете си от години.
Отново има добър вкус. това е просто боклук това, което ядете, а също и твърде скъпо. и загубено време. това, което съм спестил само като спра
Спрях радикално! Без излишни украшения! Също така гипсирах по кутия на ден. понякога и повече. по някое време казах, че трябва да спра. тогава го направи до днес
и НЕ, не напълнях. И преди бях наедрял
Много хора около мен, които искат да се откажат от пушенето, винаги казват „не искам да дебелея или да увелича теглото си, затова предпочитам да пуша“
Те трябва да търсят някакъв друг баланс, вместо да ядат като заместител на цигарата. сякаш храната е единственият изход
Е, да се върнем към електронната цигара.
Мисля, че изглежда доста смешно.
Най-хубавото нещо, което намерих, беше колегата ми точно под пожарната аларма, който издиша подпухнало. и нашата пожарна аларма реагира на водни пари и т.н.