Ел Макферсън е в мир със себе си

02 юли 2020 - 17:00

Ел Макферсън се чувства по-щастлива и по-здрава от всякога.

56-годишната е променила начина на живот през последните години, за да подобри цялостното си здраве и благосъстояние.

Изглежда, че това е помогнало малко, защото „Тялото“, както е известна и Ел, сега се чувства дори по-добре, отколкото на 30-те и 40-те си години. Красавицата, която живее със синовете си Флин (22) и Сай (17) във Флорида, говори в интервю за списание „Червено“ за настоящия си начин на живот и какво е променил: „Когато навършиш 50, забелязваш човече, че единственото нещо, което има значение, е да се грижиш за тялото и жизнеността си, за да можеш да правиш нещата, които искаш да направя. Опитах всякакви упражнения и диети, но много от нещата, които са в моята 30-те и 40-те сега не работят за мен. " Тя добави: "По-рано мислех, че съм здрава, защото мога да оцелея с три часа сън и лека закуска и кафе. В очите на хората подозирам, че все още изглеждам страхотно, но не се чувствах чудесно."

Преди всичко, новият начин на живот на Ел включва да не се притеснявате за старостта. "Вече не чувствам натиск да гледам в определена посока - много повече се интересувам от моето благосъстояние. Вярвам, че истинската красота идва отвътре [.]. Това е начин на съществуване, начин на живот. Без това Остарявайки, никога не бих могла да имам дарбата да бъда майка на двама пораснали млади мъже. Това е прекрасно ", казва Ел, сияеща от радост.