ЕКСТРЕМЕН ЕКСПЕРИМЕНТ

Писателят и треньор Рос Едгли иска да подчертае, че в действителност телесното ни тегло не се влияе толкова от телесните мазнини.

Едгли смята, че храненето и самочувствието не трябва да зависят от цифрите, показани на кантара. Той успя да отслабне с 11 килограма за 24 часа, като консумира малко количество вода, седна по-дълго в сауната и облече дрехи, благоприятстващи изпотяването, докато тренира, пише doctorulzilei.ro

екстремен

Младежът претърпя екстремен експеримент, за да покаже, че теглото ни може да варира в зависимост от множество фактори.

"Между 50 и 70% от телесното ни тегло е вода. Спирането на консумацията на вода може да бъде фатално, като се има предвид, че е необходимо за жизненоважни органи, но отстраняването на излишната вода от тялото чрез изпотяване, без да се компенсират загубите, води до намаляване. драматична загуба на тегло ", каза Рос.

Предвид тези факти Рос започна деня си с гореща вана със соли, която накара тялото му да се поти обилно.

В същото време той пие 100 милилитра вода с диуретици (витамин С), но също и кафе, като това са единствените течности, консумирани през 24-те часа.