Екстракт от семена на грейпфрут - приложение и интересни факти за екстракта от грейпфрут

Грейпфрутът принадлежи към цитрусовите плодове и идва от грейпфрутовото дърво. Екстрактът от семена на грейпфрут е широко разглеждан като естествен антибиотик срещу вируси, гъбички и бактерии. Имайте предвид обаче, че това е добавка. Това по никакъв начин не замества важни лекарства. Диетичната добавка е предназначена само да осигури на тялото витамини, флавоноиди и антиоксиданти в допълнение към здравословното хранене. Съществуват много различни мнения относно ефектите и употребата на грейпфрутовите капсули. Също така по отношение на дозата при поглъщане - информацията на производителя винаги служи като насока.

Какво е екстракт от семена на грейпфрут?

Грейпфрутите растат в почти всички субтропични страни по света. Плодовете първоначално идват от Западна Индия. През година Създаден е през 1750 г. чрез кръстосване на портокал с грейпфрут. Името грейпфрут идва от английското „grape fruit“. Това име е дадено на грейпфрута, защото плодовете висят много близо един до друг на дървото - подобно на гроздето. Растението с гроздови плодове произхожда от семейство ромб и е известно като растението цитрусови плодове. Кръглият плод има жълтеникава обвивка и се характеризира с доста горчивата си плът.

Екстрактът от грейпфрут се съдържа и в спрейове за нос и се предлага като хранителна добавка под формата на капсули. За производството на екстракта се използват смлени ядки и кората на плодовете. 1980 г. се предполага от имунобиолога Д-р Яков Харич са признати, че в ядката на плодовете има известна лечебна сила, която може да бъде полезна за хората. Днес това предположение не е доказано от медицинска гледна точка.

Интересните съставки и витамини от грейпфрут могат обаче всъщност е от полза за тялото. Моля, обърнете внимание, че зърната на грейпфрута имат различен състав от пулпата. Затова е препоръчително да разгледате по-отблизо точно тези съставки.

Съставки на грейпфрут

Ако погледнете отблизо целулозата на грейпфрута, ще забележите растителния пигмент ликопен, който осигурява розовия цвят на вътрешността. Ликопенът е широко изследван в медицината. Има предположения, че това може да намали риска от различни видове рак и сърдечно-съдови заболявания. Очевидно обаче това все още не е доказано. Преди всичко обаче съдържащият се в него витамин С може да помогне на тялото като антиоксидант полза. Той изпълнява много функции в организма и допринася например за нормалната функция на имунната система, намаляването на умората и защитата на клетките от оксидативен стрес. Вижте също екстракт от гроздови семки.

Ежедневните нужди на възрастен обаче трябва поне да бъдат покрити. Това е включено 100 милиграма. Освен това в плодовете има безброй минерали, които са от съществено значение за организма. Включително калций, магнезий, калий, желязо и фосфат. Съдържа и горчивото растително вещество нарингин. Твърди се, че това вещество трябва да може да предизвиква взаимодействия с други лекарства. Тук определено трябва да се консултирате с лекар изчиствам.

Смята се, че плодовият екстракт има положителен ефект върху организма Комбинация от витамин С с флавоноиди. Те причиняват много различни биохимични реакции в човешкото тяло. Съставът на екстракта от семена на грейпфрут и кората - т.е. съставките на ядките и кората - се различава донякъде от този на плодовете. Според биолога Йенс Майер Вегенер основното тук е:

Аскорбинова киселина
Цитрусови флавоноиди
Декстроза
Екстрагент на глицерол

Проучвания върху употребата и ефектите на екстракта от семена на грейпфрут

Както при хранителните добавки, така и при Екстракт от грейпфрут различни изследвания провежда се за по-внимателно проучване на приложението и ефекта. Например, Департаментът по хранене и метаболизъм проведе проучвания в Калифорния през 2006 г., които трябваше да покажат възможните ефекти на грейпфрута върху теглото и инсулиновата резистентност.

Грейпфрут при загуба на тегло и метаболитен синдром

За да разберете ефектите на продуктите от грейпфрут върху Телесно тегло и метаболитен синдром За тестване бяха избрани 91 случайни субекта. Всички те са били с наднормено тегло и са получавали или плацебо капсули заедно с 207 ml ябълков сок или грейпфрут капсули с 207 ml ябълков сок. Друга група е получавала 237 ml сок от грейпфрут с плацебо капсули или половината пресен грейпфрут с плацебо капсула три пъти на ден преди всяко хранене.

Преди и след период от 12 седмици бяха измерени параметрите на метаболитния синдром, за да се установи дали човек може да отслабне с екстракта. След 12 седмици групата пресни грейпфрути имаше 1,6 кг загубено тегло, групата сок от грейпфрут е загубила 1,5 кг, групата капсули от грейпфрут е загубила 1,1 кг, а групата плацебо е загубила само 0,3 кг. Според проучването инсулиновата резистентност също трябва да бъде подобрена с пресния грейпфрут.

Но това също така означава, че точната причина за тази загуба на тегло е неизвестна е. Според учените обаче може да има смисъл да се включат продукти от грейпфрут в диета за отслабване. Оригиналното изследване за това е свързано в края на тази страница.

Лечение с екстракт от семена на грейпфрут: Използвайте като естествен антибиотик?

Има и проучвания, които се занимават с потенциално положително Ефект от екстракт от семена на грейпфрут върху проблеми като херпес, гъбични инфекции на кожата, стомашно-чревни заболявания, бактериално възпаление или УНГ инфекции. Има индикации, че той може да се използва като естествен антибиотик като алтернатива на синтетичните агенти. Описаното тук проучване обаче не се счита за медицинско доказателство за Европейската комисия, поради което ползите за здравето не трябва да се описват на опаковката.

Въпреки това, резултатите от проучванията изглежда си струва да бъдат прочетени. Едно такова проучване от 2002 г. е публикувано в Journal of Alternative and Complementary Medicine. Изследователи от Тексаския университет изследват потенциален антибактериален ефект. Тук бяха включени различни бактериални щамове.

В разследването - вж. Приложение, Патогените станаха безвредни или напълно унищожени. Според изследователите използването му върху бактерии и вируси също може да бъде ефективно. Следователно използването на екстракт от грейпфрут би могло да се мисли и за болнични микроби. Според настоящото състояние на знанието обаче важните лекарства не могат да бъдат заменени. Екстрактът се използва само за поддържане на ежедневната диета.

Изследвания за използването му при Candida

Също така беше изследвано дали екстрактът от семена на грейпфрут може да се използва срещу Candida. Това е гъба, принадлежаща към групата Candida. Това е възложено на дрождите. Проучванията показват, че инфекциите с Candida също могат да се възползват от използването на екстракта. И тук, както беше споменато, броят на проучванията е доста малък. Д-р Якоб Харих проведе проучване през 1980 г., за да тества това.

A възможна ефективност при Candida както и други гъби трябва да бъдат изследвани. Въз основа на тези резултати много потребители съобщават за положителен опит в Интернет. Тук обаче трябва да решите сами. Полско проучване от 2001 г. също се занимава с борбата срещу болестите на дрождите.

Това показа, че екстрактът от семена на грейпфрут може да намали растежа на инфекции Candida - т.е. дрожди. Гъбите дори са били умирани при тестовете. The Въпреки това конвенционалната медицина досега не е обръщала много внимание на това. Това проучване може да се види и по-долу.

Дозировка на капсулите екстракт от грейпфрут

Ако искате да използвате екстракт от семена на грейпфрут за вътрешна употреба, се използва различна дозировка в зависимост от дозираната форма. Началната доза трябва да бъде избрана ниска, докато тялото свикне. След това дозата се увеличава. При прием на 1 до 3 капки на ден може да се започне заедно с чаша плодов сок. Дозировката на грейпфрутовите капсули обикновено е 1 капсула дневно.

Ако използвате капки, можете постепенно да увеличавате дозата, докато приемате 15 капки от екстракта дневно. Ако негативните симптоми станат забележими, дозата трябва да се намали. Като цяло обаче е препоръчително да не се надвишава информацията за дозировката на производителя. Препоръката, представена тук, идва от опита на много потребители.

възможни странични ефекти

The Страничните ефекти обикновено са много по-ниски при естествените продукти отколкото с лекарства или изкуствени средства. Независимо от това, този екстракт не трябва да се разглежда като лекарство, а като хранителна добавка. Здравословната и балансирана диета винаги е в основата на приемането на такива препарати. Всеки, който страда от алергия към цитрусови плодове, трябва да се въздържа от приема на екстракт от семена на грейпфрут. Това може да доведе до неприятни странични ефекти.

Може да се докладва и на Лекарствени взаимодействия идвам. Потребителите трябва да са наясно с всяка несигурност относно тяхната Потърсете медицинска помощ. Екстрактът от грейпфрут трябва да се избягва, особено когато се приема заедно със симвастатин или аторвастатин, както и нифедипин. Налична е малко информация относно употребата по време на бременност или при деца. Понякога потребителите описват и главоболие, коремна болка или „лечебни симптоми“. Тези странични ефекти също са частично описани в официалните доклади.

Направете сами екстракт от семена на грейпфрут

Не е съвсем лесно да направите екстракта у дома. Обикновено семената на грейпфрута се смачкват с машина. След това съставките се екстрахират с помощта на различни разтворители. Ако искате сами да направите екстракт от семена на грейпфрут, първата стъпка е да изсушите някои семена.

Можете да ги поставите във фурната при 40-50 ° C и да ги изсушите с леко отворена врата на фурната. След това ядките се смилат с помощта на мелница. След това прахът се прекарва през сито и след това може да се вземе. Ако го смесите до трети с 2/3 глицерин, ще получите капките. Тогава 10 mg от праха съответстват на около една капка от екстракта.

Купете екстракт от семена на грейпфрут - за какво да внимавате?

Екстрактът от грейпфрут се използва и като дезинфектант в почистващи препарати в много домакинства. Когато купувате, трябва да се уверите, че продуктът е предназначен само за консумация. Трябва да е от високо качество и чистота бъда. Също така е важно да се гарантира, че е предоставена цялата необходима информация за производителя. Откъде идва продуктът и кои съставки трябва да бъдат идентифицирани? Ако тази информация е надеждна и не са използвани добавки, можете да получите достъп до нея.