Екстракт от гроздови семки OPC - съвети за дозиране на ефекта; Трикове цени
Екстрактът от гроздови семки OPC изглежда НОВОТО чудодейно лекарство за всякакви здравословни проблеми и заболявания. Поне ако искате да повярвате на многобройните препоръки в интернет. Хранителната добавка е особено забележима поради широкия си спектър на приложение и дори е популяризирана от мнозина като анти-стареене чудно лекарство.
Но какво точно представлява OPC и какво всъщност стои зад обещаващия му ефект? Всичко, което трябва да знаете, можете да намерите тук в нашето ръководство.
Какво означава съкращението OPC?
Съкращението OPC означава "Олигомерни проантоцианидини". Това са така наречените полифеноли - вторични растителни вещества, които се срещат естествено в различни растения, например в някои видове плодове. От химическа гледна точка те представляват прости вериги от няколко молекули, наредени в редица.
Какво е OPC екстракт от гроздови семки?
За да се възползват от многобройните свойства за укрепване на здравето на олигомерните проантоцианидини, OPC се извлича от гроздови семки. Те имат особено високо съдържание на ценни растителни вещества.
Френският изследовател Jacques Masquellier за първи път демонстрира присъствието на OPC в гроздови семки през 1995 г. Въпреки това OPC от кората на боровите дървета или черупката на фъстъците се използва отдавна.
Ефект от екстракта от гроздови семки OPC: Как действа?
OPC работи в тялото по три различни начина. Има противовъзпалителни свойства и е много силно антиоксидантно растително вещество, тъй като е много по-силно в своите антиоксидантни свойства, отколкото например витамините С и Е. 1
Така наречените антиоксиданти предпазват клетките от увреждане, което често се причинява от свободните радикали, например под формата на токсини от околната среда или UV лъчи. Те атакуват клетките и понякога ги увреждат толкова силно, че те са ограничени във функцията си или дори умират.
Свободните радикали имат специална структура: те имат само един електрон. Ето защо те непрекъснато търсят връзки с други молекули, за да изтръгнат липсващия електрон от тях. Този процес се нарича още окисление.
Антиоксидантите предотвратяват този процес, като даряват електрони на свободните радикали. Това може ефективно да предпази клетките от увреждане. Следователно OPC е известен също като радикален чистач.
Освен това се наблюдава, че OPC има свойства за разреждане на кръвта и по този начин помага да се предотврати слепването на кръвните тромбоцити. Поради съдоразширяващите си свойства кръвта може да тече по-добре и има по-малък натиск върху съдовете. Поради тези причини се използва за понижаване на кръвното налягане.
Ефектът на OPC за понижаване на кръвното налягане вече е демонстриран в няколко проучвания. В двойно-сляпо проучване от САЩ от 2016 г. е показано, че приемането на OPC значително намалява кръвното налягане само след 6 седмици в сравнение с плацебо групата. 2 Друго проучване показа, че освен кръвното налягане, сърдечната честота може да бъде и понижена. 3
В допълнение, той засилва устойчивостта на кръвоносните съдове и следователно може да се използва като съдова защита. Той помага за защитата на колагеновите структури на съдовите стени и по този начин противодейства на прекомерната пропускливост на съдовите стени.
Колко бързо работи OPC екстрактът от гроздови семки?
OPC е много лесно достъпен за тялото. Най-високата си концентрация в кръвта достига след около 45 минути. Колко бързо настъпва ефект върху тялото, здравето и благосъстоянието обаче, не може да се отговори по принцип. Това варира от човек на човек и зависи от различни фактори като диета, начин на живот и телесно тегло.
Обикновено отнема известно време, преди метаболизмът да се промени и може да се види реален ефект. Поради тази причина всички видове хранителни добавки обикновено се препоръчват да се приемат в продължение на няколко седмици или като лек.