Екстра ди; т; s kr; mes (калории и въглехидрати намалени, също в палео версия), защото вашият

Допълнителен диетичен крем без брашно и захар Повече от наполовина по-малко калории и 9 пъти по-малко въглехидрати.

Подробности за традиционния крем: 257 825 Kcal, 5,49 g мазнина, 37,66 g ch. -> в един резен
Данни за диетичен крем: 120,48 Kcal, 5,34 g мазнини, 4621 g ch. -> в един резен

Допълнителна диетична кремообразна рецепта:

Пандишпан:
2 ек. Кокосово масло Safi Fitt/течност, за смесване в самия край/
35 г обезмаслено кокосово брашно Safi Fit
6 яйца/разбити поотделно, обръщайки протеина само в края /
2 ек. вода
1 dkg Dia Wellness 1/4 заместител на захарта
щипка сол
3 г бакпулвер
От горните съставки правим тесто за пандишпан, след което го печем в голяма тава на 175 градуса отдолу нагоре за 12 минути.

След това се нарязва на две части, едната се поставя на дъното на щапелна форма за бисквитки. Поставете пяната върху него, след това поставете предварително нарязания на кубчета оставащ лист отгоре.

6 белтъка/бити твърдо /
щипка сол
4 dkg Dia Wellness 1/4 заместител на захарта
1 остърган ванилов стик/по избор/(ванилов стик ТУК!)
3 торбички прах за пудинг без глутен и без лактоза
1 литър вода
Разбъркайте пудинга на прах във водата, докато се натрупат бучки, добавете захарта и ванилията и гответе. Междувременно разбийте белтъците със солта.

Когато пудингът е готов, смесете го веднага, на малки порции, с разбития протеин, като внимавате да не се счупи пяната.

---