Експертите препоръчват присъствието в къщата да не подкрепя прекомерна консумация на храна
Това е периодът, когато след най-дългия пост повечето от нас злоупотребяват с храна. Безпрецедентен факт, тази година, по добре известни причини, няма да можем да отидем в църквата „Успение Господне“, ще останем вкъщи с членове на семейството.
Това е периодът, когато след най-дългия пост повечето от нас злоупотребяват с храна. Безпрецедентен факт, тази година по добре известни причини няма да можем да ходим на църква на Възнесението Господне, ще останем вкъщи с членове на семейството.
Но това не означава, че ястието няма да е богато, пълно с екстри, традиционни продукти. Червените яйца, агнешкото, козонаците и Великден няма да липсват в храната ни. Тъй като ще пропуснем пътя до църквата, има риск много от нас да намерят убежище в храната, в пост-бърз период, в който така или иначе сме били склонни. в консумацията на твърде много храна.
Подобни статии
лекар Михаил Воеску, лекар по първична медицинска помощ в семейната медицина, ни дава някои препоръки:
„Чрез гладуването хората променят определени биохимични константи на тялото, степента на храносмилане намалява и поради това могат да възникнат проблеми, когато се върнем към така наречените„ сладки “храни.
Агнешкото е добро, яйцата е добро, червеното вино помага на храносмилането и е полезно за здравето, но всичко с голяма сдържаност! Не забравяйте, гладуването трябва да завърши с преходен период, без преяждане! “
Свързани с публикацията, Отец Себастиан Габор, енорийски свещеник на църквата "Св. Антоний Велики" и "Св. Йоан Касиан", казва, че: „Гладуването е прост начин за детоксикация на тялото, за елиминиране на токсични вещества, но не и за превръщане на гладуването в диета, в резултат на което има трансформации в нашата душа, психика и начин на живот. Когато постим, тялото се променя, защото отслабваме и на психо-емоционално ниво развиваме състояние на благополучие ".
Великден за Георгица Николае, продуцент на предаването „Народно съкровище"представлява:"Празник на баланса и хармонията. В това трудно изпитание, през което преминаваме, трябва да се помирим със себе си, със средата, която носи материални и духовни богатства като истински пазител в защитата на човешкото здраве и да извадим на бял свят чистотата на душата. ".
Празникът на Великден е придружен от множество обичаи и традиции. В по-голямата си част тази година ще се откажем, но можем да започнем първия си ден на Великден, като измием лицата си с вода, в която са поставени сребърна монета и червено яйце. Казват, че по този начин ще бъдем здрави и проспериращи през цялата година.
За хармония в семейството можем да започнем великденската трапеза, като удряме червено яйце. Няколко треви се поставят на вратата на апартамента или на портата, така че членовете на семейството да са здрави и къщата да бъде защитена от зли духове. Друго суеверие казва, че не е добре да спите на Великден, за да не бъдете сънливи през цялата година.
Всички религиозни и популярни вярвания се смесват хармонично и в комбинация от практики представляват здраве и добро настроение, защото това означава Великденския празник.
Адина Морару, психолог, Той препоръча да слушаме великденски песни в нощта на Възкресението и на Великден: "Аз съм добър стимул за релаксация, за привличане на Аз към доброта, разбиране и отвореност към другите".
Празникът на Великден, белегът на пролетта, празникът на Светлината, се смята за радостен, така че нека го приемаме в домовете си с надеждата за по-добро и обновление и да изчакаме момента, в който ще можем да се наслаждаваме един на друг.
Автор: Кармен Врабете
Следвайте CriticNational.ro на FACEBOOK.COM
Разпространете нашите статии и се присъединете към общността. Ако имате съобщение за пресата или новина, изпратете го сега на [имейл защитен]