Експерт безопасно бутилка вино на ден е здравословно - FOCUS Online

Ежедневната чаша вино е здравословна, дългосрочните проучвания не оставят съмнение в това. Ако човек вярва на бивш експерт по алкохол от Световната здравна организация (СЗО), обаче, дори ежедневната бутилка вино не вреди на здравето ви - напротив.

безопасно

Мъжете и жените вероятно ще пият по-големи количества алкохол, отколкото е известно, каза д-р. Кари Поколайнен от британския Daily Mail. Бившият експерт на СЗО за консумация на алкохол измерва консумацията на алкохол в общи единици, като една единица е приблизително еквивалентна на капацитета на голяма чаша вино. Според общоприетото вярване, жените трябва да приемат максимум 3, мъжете максимум 4 единици на ден. Pokolainen обаче смята приемливата дневна консумация до 13 единици. Бутилка вино се равнява на 10 единици.

Умереното пиене е по-здравословно от пълното въздържание

Пойколайнен, който преподава в здравния отдел в университета в Хелзинки, стига още по-далеч. Според него мъжете и жените, които консумират повече от горните препоръки, живеят по-дълго от въздържалите се. Бутилка вино на ден е по-здравословно от пълното отказване от алкохола.

"Масата на доказателствата показва, че пиенето на умерено количество е по-добро от въздържанието и че многото пиене е по-лошо от въздържанието - но умерените количества са по-високи от указанията", цитира изследователят Daily Mail.

Влиянието на умерената консумация на алкохол върху здравето отдавна е предмет на разгорещен дебат сред изследователите. Следователно тезата на Пойколайнен не е без противоречие. Джулия Манинг от мозъчния тръст „2020 Health“ разкритикува своя принос „Daily Mail“ като „не особено полезен“ за дебата за алкохола. Тя не вижда „никакви доказателства“ за твърденията на Пойколайнен. Според експерта алкохолът все още е отрова, здравето рискува да го надвиши.