Експериментирайте колко сладък е животът без захар
Споделя това:
Първо глупаво, повече енергия в края: видео, което отразява опита на холандец, прекарал 30 дни, без да консумира продукти с добавена захар, алкохол и нездравословна храна.
а Супер размер ме обратна. Това би могло да опише с няколко думи експеримента, който холандският продуцент LifeHunters проведе в последното си видео, което вече има повече от осем милиона гледания в YouTube. Вместо да яде изключително бургери от Burger King, както в този филм, главният герой на Guy се отказва от добавената захар и алкохол за 1 месец, тръгва по друг начин, изоставяйки три стълба на нездравословна храна - добавена захар, присъстваща в стотици индустриализирани храни, алкохол и нездравословна храна - да прекарате цял месец, практикувайки свято хранене.
През първата си седмица от зеленчуци, плодове и други непреработени пресни продукти, Сача Харланд е в лошо настроение и винаги е гладна. Изглежда, че страда от мини заболяване и умира, ядейки хамбургер. Като всеки, който се разхожда из западния град, той е привлечен да купува захарни сокове, където и да отиде. След 25 дни здравословна диета обаче той започва да усеща благоприятните ефекти от добавената на гладно захар и алкохол. Сутрин се събужда по-лесно и се чувства по-енергичен. Окончателният баланс на процеса го оставя с четири килограма по-малко, холестеролът намалява с 8% и напрежението с 10 точки по-ниско.
„Тъй като става все по-трудно да се яде здравословна храна, искахме да знаем как се чувства човек, който се отказва от захар, алкохол и добавки за един месец“, обяснява Ерик Хенсел, един от отговорните хора. Ловци на живот. „Физическите и психическите ефекти бяха странни. След теста той беше по-наясно какво яде. Но тъй като той спря да яде само пресни продукти и се върна към яденето на захар, той спи по-трудно и има по-малко енергия. "
Авторите, които имаха поредния голям вирусен успех с друго видео, в което представи продуктите на McDonald's като органична храна на гастрономически фестивал, те не твърдят, че тяхната проба трябва да премине като научен експеримент, а да бият аларма за това какво ядем и последиците в нашето тяло, чрез присъствието на захар, добавена в много продукти от супермаркетите, като се започне с напитки (10 броя само в леден чай), до сосове (6 в бутилка домати), преминаващи през млечни продукти или салам.
Оставете коментар
Трябва да влезете, за да публикувате коментар.