Екип Stina - здравно обучение в Карлсруе

Стина Хаузър

Здравно обучение на Stina Hauser

Здравейте и Namaste, аз съм Stina - основател и собственик на здравното обучение на Stina Hauser в Карлсруе. Моят опит като

Физиотерапевт
Учител по йога (BYV)
Възпитател по релаксация
Преподавател в училище (KddR)
Треньор по пилатес (BASI)
Треньор за напреднали AROHA

ме научи на холистичния поглед. Още по време на обучението си за физиотерапевт разбрах, че мисията ми е да се запозная с хора превантивна и цялостен да подкрепя. Превенцията означава превенция. Предотвратяване на дефицит или състояния на болка, които могат да станат хронични. Холистично означава да гледате на чудото на тялото в неговата цялост - дори ако само една област създава проблеми. Холистичният също означава да гледаме отвъд физичността или в дълбочина, включително всички нива на битието и по този начин също съзнателно да разглеждаме по-малко осезаеми нива (ум: мисли, вярвания/душа, сърце: чувства, поведенчески модели). Защото: Всичко е в голям контекст. Всичко е свързано. Едно. И това е йога: връзка. Холизъм. Мерна единица. Ето защо аз „пристигнах у дома“ в йога и съм толкова убеден в нейните положителни ефекти, че искам да направя йога достъпна и осезаема и за вас.

Със своята сила и компетентност, аз съзнателно започвам там, където все още можем активно да противодействаме. Бих искал да ви насърча да вземете здравето и благосъстоянието си в свои ръце, да разпознаете външните и вътрешните дисбаланси и да ги промените конструктивно и устойчиво. За да можете да намерите баланса и хармонията си със себе си.

Йога е начин на живот. Щом сте направили първата стъпка и сте готови за дълбока промяна, йога ви придружава далеч отвъд практиката ви на постелката.

По отношение на здравето за тялото, ума, душата и сърцето, аз преподавам с радост, динамика и спокойствие, игриво предизвикателство, прецизност и мотивация.
Очаквам ви с нетърпение ♥

Щракнете тук, ако искате да научите повече за мен и какво означава йога за мен.

В допълнение към моята предприемаческа работа, аз съм майка, дъщеря, сестра, добра приятелка и много други. От няколко години съм съзнателно и убедително веган. Обичам морето, а също и планините, гората и откритите полета. Обичам упражненията и почивката - намирам и двете в йога.

Йога и медитация ми дават необходимата стабилност, както и гъвкавост, яснота и спокойствие, от които се нуждая в предизвикателни моменти. Йога и медитация ми помагат да намеря пътя си отново и отново, да остана верен на себе си и своите ценности. Да поддържам вярата си и дълбокото си доверие.

Аз съм учител по йога, треньор по релаксация и треньор по движение - от страст. И убеждение: Тъй като йога коренно е променила живота ми и ме е направила човека, който съм днес ... и утре вече няма да бъде.

Йога ми помогна и винаги ми помага през трудни времена, дава ми нови прозрения и невъобразима яснота. Йога беше началната точка на моето пътуване обратно към себе си. Пътешествие, което никога не свършва. Йога не е свързана само с развитието на личността, но преди всичко с развитието на съзнанието. Йога е знание. Йога е повторно свързване. Йога е преживяване на единство, свързаност. В йога ще намерите онова, за което копнеете, което изглежда ви липсва: сигурност, мир, спокойствие, любов, яснота, стабилност, вътрешна сила и много други ...
Йога се прибира у дома. Йога е лечебна.
Факт, който и до днес смятам за невероятен подарък! Йога се превърна в спътник за мен, който далеч надхвърля практиката на постелката.

Тук ви запознавам с моя екип. Полезни ръце и глави ме подкрепят в изживяването на мисията ми.
За това голямо БЛАГОДАРЯ!

Юта Сенделбах

Jutta Sendelbach медиен дизайн Карлсруе

Това е Jutta. Юта е основател на "Jutta Sendelbach Mediengestaltung" в Карлсруе. Според нейния девиз „Фирма без кохерентно присъствие е като фар без светлина“, тя подкрепя стартиращи фирми и малки и средни компании да се представят последователно и безпогрешно на пазара. И по този начин печелят повече клиенти и генерират повече продажби. Jutta също ме подкрепя в маркетинга и в създаването и поддържането на този уебсайт.

Благодаря Jutta за вашата помощ!

Тина Крос

Това е Тина. Тина е учителка по йога. Тя преподава за мен курса „Хатха йога ниво 1“ в понеделник от 18:00.

Това казва Тина за себе си: „За мен йога е да се свържа със себе си и да изживея релаксация и сила. За мен е важно да създам баланс с йога - било то в ежедневието или в самите часове по йога, затова практикувам различни варианти на хатха йога. За мен йога е свързана с внимателност. Отдавам голямо значение на насочването на погледа си навътре чрез дихателни упражнения, динамични последователности на асани или като задържам по-дълго позиции и по този начин изострям осъзнаването на собственото тяло. Да се свързвам с другите йоги и също така да се смея е нещо, което може да заеме място в моите уроци! Йога е опит. Йога е връзка. Йога не спира до ръба на постелката. "

Сандра Хаас

Учител по йога от името на Стина

Сандра ме подкрепя като заместващ учител. Сандра е учителка по йога и казва за себе си: „За мен йога означава да следвам сърцето си и собствения си ритъм, да се оставя да падам и да мечтая. Йога създава повече осъзнатост за настоящето, позволява ви да се насладите на момента. Йога ми дава пространство за движение и релаксация едновременно, възможност да активирам енергиите си и да усетя вътрешния си център.
Моите уроци се характеризират с динамични, енергизиращи потоци, които съчетават сила и гъвкавост, така че тялото и умът да намерят хармония във взаимодействие със съзнателното дишане. "

Жана Михайлов

Учител по йога от името на Стина

Жана ме подкрепя като заместващ учител. Жана е учителка по йога и казва за себе си:
„Учител съм по йога от 2016 г. Завърших обучението си в Йога Видя в Карлсруе. За мен йога означава по-висока степен на свобода. Това ми дава разширяване на възприятието ми както във физическия смисъл - дишане, гъвкавост на ставите, повишена сила, биомеханичен интелект, индивидуално адаптирано хранене, така и във висшия смисъл - контрол на мисълта, внимателност, концентрация, интуиция, спокойствие. Чрез йога достигнах до разбирането, че преследването на която и да е цел е коренно погрешно и преследването на опит и творчество само е правилно. Чрез йога научих, че болката, страхът, негативните емоции - са моят източник на развитие. Много се радвам да споделя ентусиазма си по йога - нежен и мощен, прост и задълбочен, разбираем и систематичен. "

Стеф Аббен

Учител по йога от името на Стина

Стеф Аббен ме подкрепя като заместник учител. Стеф е учителка по йога и казва за себе си: „Като учителка по йога искам да подкрепя своите ученици в реализирането на пълния им потенциал. За мен йога е нещо повече от физически упражнения, а цялостен начин на живот: самият живот - жизнена енергия, отношение към живота, по-цялостно възприемане на тялото, ума и света и споделянето на тази енергия. "