Ефектът на Red Bull
Младите хора по света избират да консумират енергийна напитка, или защото тя им дава повече енергия, или защото харесват вкуса. Но какво наистина се случва в тялото след консумация на доза Red Bull?
Тези от Personalise.co.uk, който проведе проучване с ефектите на доза Coca-Cola в организма, също анализира ефекта на доза Red Bull в организма, след 24 часа от момента на консумацията.
Какво се случва с тялото ни, след като изпием доза Red Bull
След 10 минути: След консумация на енергийна напитка отнема 10 минути, докато кофеинът достигне кръвта. Сърдечният ритъм става по-бърз и кръвното налягане се повишава.
След 15-45 минути: Това е интервалът, в който кофеинът започва да действа. Ще се чувствате нащрек, защото симулаторите започват да влияят на тялото ви. Ставате не само по-фокусирани, но и по-развълнувани.
Прочетете също
След 30-50 минути: След 50 минути тялото е усвоило целия кофеин от енергийната напитка, а черният дроб абсорбира още повече кръвна захар.
След 1 час: Вашето тяло започва да чувства хипогликемична криза и ефектите на кофеина започват да изчезват, бавно, бавно. Започвате да се чувствате уморени и губите енергия
След 5-6 часа: След почти 6 часа, откакто сте консумирали Red Bull, ефектът на кофеина е наполовина и все още имате около 50% от веществото в кръвта си.
След 12-24 часа: След като ефектът на кофеина премине, започвате да усещате симптоми като главоболие, раздразнителни сте и може да имате проблеми с храносмилането, да имате запек.
Между 7-12 дни: Проучванията показват, че това е времето, през което тялото става толерантно към кофеина. Тоест след този интервал тялото свиква с енергийната напитка и ефектите не са толкова силни.