Ефектът на фитоестрогена в женското тяло

Фитоестрогенът е естествено срещащо се растително вещество, което се свързва с естрогенните рецептори на организма в подобна роля на женския полов хормон.

женското

Как фитоестрогенът ни влияе?

Фитоестрогенът има редица полезни физиологични ефекти; играе основна роля в регулирането на менструалния цикъл, облекчаване на симптомите на менопаузата, предотвратяване на остеопороза и сърдечно-съдови заболявания. Поради ролята си в метаболитните процеси, той може да бъде свързан с профилактика на няколко сериозни заболявания. Освен всичко друго, той може да играе важна роля в превенцията на някои видове рак.

Адекватният редовен прием на фитоестроген е особено полезен за жени на възраст над 40 години; поради своя състав те помагат за предотвратяване на остеопороза, която се счита за женско заболяване.

Важно е да се знае, че той може да има благоприятен физиологичен ефект само ако са налични подходящи чревни бактерии за превръщане на неактивните съединения в активни фитоестрогени. Трябва също така да се има предвид, че лечението с антибиотици може да намали този ефект, т.е. растителните естрогени ще бъдат по-малко полезни за човешкото тяло.

Фитоестрогените, които също играят роля в храненето на човека, се намират в най-големи количества в соята и лененото семе. Плодовете, семената и бобовите растения съдържат такива съединения, но повечето от тях присъстват само в толкова малки количества, че практически нямат ефект върху човешкото тяло.