Ефектите от гладуването върху тялото гладно ръководство и съвети; CBD Унгария
Имах късмета да чуя страхотна лекция в събота от Adrienn Kautzky Eyes за гладуването. Два часа от изпълнението летяха незабелязано. Публиката е истинска Csíkszentmihályi описано от Flowt опитен. Времето спря, присъствието беше изпълнено със знания, получихме информация с фокус и неразделено внимание.
Пролетта е бързото темпо на природата, Време е за регенерация. Нека се обновим, нека поемем ритъма на природата!
Пробуждаща се природа, будно тяло
Адаптиране към годишния ритъм започват течностите на живота, земята се затопля, растенията поникват, семената покълват. Всяко живо същество усеща пробуждане на природата пробивна сила през пролетта. Пробуждането, ново начало, изисква чист лист. След зимата, тежки, богати ястия, телата ни трябва да бъдат прочистени, подготвени за приемане на прясна, нежна храна. Преходът се обслужва най-добре чрез гладуване. НА гладуването е физически процес; съзнателен, свободен избор за материално и духовно обновяване. Всяка древна култура, всяка религия я съдържа, предписва някаква форма на пост. Постенето ви освобождава от натрупаните отпадъчни продукти, освобождава тялото и изчиства мисленето ви. Знаменитости, велики мислители, ролеви модели всички постиха, нека следваме примера им!
Какво е гладуването и какъв ефект има върху организма?
Ефектите на гладното върху здравето са изключително многостранни, но във физиологично отношение са изключително прост процес. Твърдата храна, изтеглена от тялото, позволява на уморените органи (храносмилателни органи) в метаболизма да си почиват и да си почиват, което е от съществено значение за тяхното възстановяване. Гладът е прекрасен подарък, който намалява нуждата на тялото от енергия по време на процесите на почивка, забавя пулса, понижава кръвното налягане - по напълно естествен начин. Мобилизирането на запасите на тялото също се задейства от преживяването на глад, хормоните ни също насърчават телата ни да използват складираните вещества.
Шлаката и токсините, складирани в складовете, също могат да се изпразнят от телата ни. Нашият дух също изпитва способността ни да функционира независимо от материалните процеси - това чувство е приповдигнато.
Изборът на кой чистя, вторият етап на гладно е много интензивен, черният ни дроб, бъбреците и всичките ни пори работят изберете вредни и ненужни вещества. В третия етап на гладуване можем да изпитаме великото състояние на чистота, свобода и независимост, ние предлагаме чист лист, за да започнем нов живот.