Ефектите на чесъна върху сърдечните заболявания - Здраве; Кардиология

Също така няколко случайно проведени проучвания твърдят, че чесънът е полезен за предотвратяване на агрегацията на тромбоцитите и тромбозата (образуването на кръвни съсиреци). Друго проучване показа, че лекарствата от екстракт от зрял чесън понижават кръвното налягане .

ефектите

Повечето от тези изследвания са от значение за лечението на чесън за кратък период от време, поради което не е известно дали положителните ефекти на чесъна продължават повече от 3 месеца.

Американската диетична асоциация твърди, че за да се постигнат значителни положителни ефекти върху здравето с чесън, човек трябва да консумира 600-900 mg чесън дневно, т.е. около скилидка чесън.


Други ползи от чесъна

Изследователи, които са изследвали ефектите на чесъна, са открили, че той може да е полезен и за профилактика на рака. Някои от тях твърдят, че чесънът инхибира развитието и еволюцията на ракови заболявания на кожата, гърдата, дебелото черво, стомаха, хранопровода и простатата. .

Тези твърдения се основават на множество проучвания върху животни.

Според други проучвания чесънът има способността да предизвиква ефекти, подобни на тези, открити след антибиотици.

Въпреки противоречивите резултати от няколко проучвания, повечето клинични проучвания подкрепят положителните ефекти на чесъна върху сърдечно-съдовите заболявания. По този начин намалява холестерола в кръвта и предотвратява образуването на кръвни съсиреци.

Трябва обаче да внимавате, когато започвате лечение с добавки на основата на чесън, тъй като по време на лечението не трябва да приемате аспирин или не можете да започнете това лечение, ако са минали по-малко от 7 дни от операцията.