Ефекти от загубата на тегло върху кръвното налягане
Загубата на тегло по време на лечението засяга както систолното, така и диастолното кръвно налягане. На всеки 10 кг загуба на тегло може да доведе до средно 10-20 mmHg спад на кръвното налягане. Това може да доведе до намаляване на дозата на антихипертензивното лекарство или, в добри случаи, до оттегляне на антихипертензивното лекарство.
Загуба на тегло и диабет Има и много изследвания за развитието на Ако за 2 години бъде постигната средна загуба на тегло от 4,5 кг, скоростта на настъпилия в последно време диабет е намалена с 30%. Други проучвания разглеждат вероятността от развитие на диабет.
Тестове, резултати
В проучване във Финландия само 11% от участниците в сложна програма за начин на живот и диета са развили диабет в продължение на 3-годишен период на проследяване със загуба на тегло от 4,2 kg, в сравнение с 23% със загуба на тегло от 0,8 kg в контролната група, т.е. вероятността от развитие на диабет е намалена с 58% в диетичната група поради значително намаляване на коремната обиколка.
В САЩ т.нар В Програмата за профилактика на диабета съдбата на пациентите, някои от които вече бяха класифицирани като преддиабетни, беше повлияна и проследена. В сравнение с плацебо, загуба на тегло, свързана с тренировъчна програма, намалява честотата на диабета с 58% и съдържащия метформин инсулинов сенсибилизатор с 31%. Въз основа на последното може да се окаже, че се опитваме да предотвратим развитието на преддиабет в истински диабет с лекарство, но няма официална препоръка за това, тъй като промяната в начина на живот в това проучване също надвишава ефекта на лекарството в тази посока .