Ефекти от диетата върху пародонталната болест Помощ за пародонталната болест
"Пародонтоза" е възпалителен процес в устата. Пародонтозата обикновено се счита за безвредно заболяване, но трябва да се приема сериозно. Взаимодействието с хронични възпалителни заболявания като болестта на Алцхаймер, артрит и сърдечно-съдови заболявания може да доведе до сериозни усложнения. Пародонтозата се характеризира с факта, че изглежда по-силна или по-слаба. Въпреки това, след като заболяването е възникнало, то обикновено продължава изключително дълго време. Подходящите мерки за лечение трябва да бъдат предприети възможно най-скоро.
Важни мерки за лечение срещу пародонтоза
Пародонтозата се лекува локално: денталните джобове и цялата устна кухина трябва да бъдат изчистени от бактерии и вредни биофилми. Това става или чрез хирургична терапия, или чрез професионално почистване на зъбите. Първичното лечение може да бъде допълнено с допълнителни мерки. Това включва предимно хранителна терапия. Освен това могат да се приемат различни препарати, които съдържат предимно омега 3 и 6 мастни киселини, витамин В, витамин D и калций. Освен това би било препоръчително да се достигне нормално тегло. Ежедневните спортове за издръжливост, фитотерапия, спиране на тютюнопушенето, облекчаване на стреса и приемът на зелен чай, екстракт от грозде, градински чай, смирна, лайка, сладник и масло от чаено дърво също са полезни.
Важни хранителни аспекти
Пародонтозата може да се намали многократно, като промените хранителните си навици. Стриктната хигиена на устната кухина също трябва да бъде интернализирана и все още е един от основните процеси на лечение. По отношение на храненето препоръчваме да се консумират средиземноморски цели храни: това включва много риба и малко наденица и месо. Трябва да се избягват хидрогенираните мазнини. Спанакът, доматите, броколите, лещата, бобът и зелените листни зеленчуци са за предпочитане, както и лукът, фибрите, чесънът и подправките. Плодовете, виното и храните, богати на флавоноиди, също могат да допринесат за хранителната терапия. Флавоноидите се съдържат особено в плодовете, плодовете, чая и червеното вино. Преди да промените диетата си, точните терапевтични мерки винаги трябва да бъдат обсъдени със зъболекаря.