Ефект от билковия чай
The ефект на билков чай силно зависи от използваните билки. Например, чаят от лайка може да има противовъзпалителни ефекти, докато ментовият чай често се използва при жлъчни проблеми. Въпреки че билковият чай се нарича "чай", той не съдържа листа от истинското чаено растение и следователно няма кофеин. Много от ефектите на билковите чайове са предадени през вековете. Билковите чайове се броят сред храните. Лечебните чайове, от друга страна, са предмет на Закона за лекарствата и следователно трябва да имат информация за ефектите и страничните ефекти върху опаковката.
Ефектът от най-известните билкови чайове
По-долу са няколко добре познати Билкови чайове с техния Ефекти изброени. Краткият преглед също така посочва специалните характеристики на препарата и възможните странични ефекти. Консумацията на билкови чайове обаче не замества посещението при лекар. Инструкциите на опаковката също трябва да се спазват по време на подготовката.
Чаят от лайка има противовъзпалителни, заздравяващи рани, антимикробни и спазмолитични ефекти, наред с други неща. Най-честите области на приложение на билковия чай включват стомашно-чревни оплаквания, дразнене на лигавицата на устата и гърлото и възпаление на кожата. Вдишването на лайка също може да помогне в борбата с възпалението на дихателните пътища. Изплакванията с чай от лайка са подходящи за борба с възпалителни кожни заболявания. За достатъчен ефект от билковия чай приблизително 3 g чай се заливат със 150 ml вряща вода. Времето за приготвяне е 5 - 10 минути. Чаят от лайка е неподходящ за кърмачета на възраст под 4 седмици и измиване на очите. 1
Ментовият чай е билков чай със спазмолитично действие върху стомашно-чревната област и жлъчния мехур. В допълнение, ментовият чай увеличава отделянето на жлъчни сокове. Чаена торбичка или супена лъжица насипен чай се използва за 150 мл чай от мента. Ментовият чай се приготвя с вряща вода и времето за накисване е около 10 минути. Ментовият чай не е подходящ за деца под 5-годишна възраст или за камъни в жлъчката и възпаление на стомашната лигавица.
Чаят от копър се използва срещу кашлица, газове и диария. Освен това билков чай успокояващ ефект. Чаят от копър се приготвя с вряща вода (около 1 чаена лъжичка за чаша). Времето за приготвяне е около 10 минути. Поради възможните рискове за здравето от веществата естрагол и метилевгенол, съдържащи се в чая от копър, по-специално децата не трябва да консумират чай от копър за дълги периоди и в големи количества. 2
Чаят от липов цвят се използва поради облекчаващите болката, противовъзпалителните и облекчаващи кашлицата ефекти на билковия чай, особено при възпаление на дихателните пътища. Чаят от липов цвят може да има благоприятен ефект и при трескави настинки и ревматизъм. Чаят обикновено се продава в насипно състояние. За чаша чай от липов цвят, около 1 чаена лъжичка липов цвят се залива с вряща вода. Оптималният ефект от билковия чай се разкрива с време на накисване от 3 - 5 минути.
Смеси от билкови чайове за специални ефекти
В магазини за чай или дрогерии се предлагат многобройни билкови чайове, които се състоят от смеси от различни билки за оптимизиране на ефекта. Например, чайовете за кашлица често съдържат мащерка, мента и евкалипт. Чайовете за борба с нервните стомашни оплаквания често се състоят от маточина, хмел и лайка. Като цяло разнообразието от Билкови чайове и техния Ефекти труден за проучване за миряни. Поради това е препоръчителен съвет от лекар, алтернативен лекар или фармацевт.