Една от загадките на добрия нощен сън, която защитава сърцето
Американски изследователи се приближиха до решаването на мистерията как един добър нощен сън защитава сърцето.
В експериментите си с мишки те откриват непознат досега механизъм между мозъка, костния мозък и кръвоносните съдове, който предпазва от развитието на атеросклероза, втвърдяване на артериите, но само когато сънят е пълен и дълбок.
В своето проучване в научното списание Nature изследователите подчертаха, че откриването на този път подчертава значението на достатъчно качествен сън за поддържане на сърдечно-съдовото здраве и може да постави нови цели в борбата срещу сърдечните заболявания. Сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смърт сред жените и мъжете в САЩ.
„Идентифицирахме механизъм, чрез който мозъчният хормон контролира производството на възпалителни клетки в костния мозък по начин, който помага да се предпазят кръвоносните съдове от увреждане“, обясни Филип Суирски, водещ автор на изследването, асистент във Факултета на Медицина в Харвардския университет. "Този противовъзпалителен механизъм се регулира от съня и ако сънят е редовно фрагментиран или с лошо качество, този механизъм се нарушава. Това е малка част от по-голям пъзел.".