Единствената покупка, която може да утрои изследователите за изгаряне на мазнини, беше изненадана от резултата
- изследвания
- спорт
- ход
- мотивация
- фитнес
- Личен треньор
- пари
- лизинг
- фитнес
- Диета
Не е нужно да мислите за скъпа храна или скъпо оборудване, когато става въпрос за покупка, която може да утрои загубата на тегло. Въпреки това, един изследвания установи, че е много добре да инвестирате малко пари в диетата си, тъй като тя служи като мотивация. Въобще не!
Учени от университета в Пенсилвания се опитаха да установят, защото е възможно да убедите участниците в експеримента да се упражняват редовно по най-ефективния начин. За това иначе съвсем обикновена мотивация, връзката с парите, беше разгледана по-задълбочено.
Разходка или плащане!
Изследователите помолили участниците да извървят 7000 стъпки всеки ден в продължение на шест месеца. По отношение на парите обаче субектите бяха разделени на две групи: някои от тях получаваха по около 400 форинта всеки ден, когато изминаха дистанцията, но същата сума беше удържана от другия екип, ако не предприеха необходимия брой стъпки .
Резултатът беше доста изненадващ, тъй като не тези, чиито награди витаеха пред очите им, се представиха по-добре. Заплахата от материални щети се оказа 50 процента по-добра мотивация, така че участниците, които трябваше да платят в случай на мързел, изпълниха дозата си от упражнения един и половина пъти повече.
Ръководителят на научния екип д-р. Според Mitesh Patel, отвращението към загуби се е оказало по-силна движеща сила от копнежа за награда, защото мозъкът иска да избегне страданията на всяка цена, вместо да постигне по-малко ценна награда.