Един добър колбас ругайл е съвместим със здравословна диета

LINFO.RE - създаден на 16.05.2020 г. в 13:37 ч. - актуализиран на 16.05.2020 г. в 13:38 ч.-

съвместим

Laëtitia Barbier е представител на Асоциацията на диетолозите-диетолози на Съединението. Тя обяснява значението на това да не се опитвате да се мъчите с диети, за да загубите килограмите, натрупани по време на затвора.

The Френски качи средно 2,5 килограма през двата месеца на затваряне причинено от Коронавирус. The Съединение също страда от това наддаване на тегло през тези седмици, затворено у дома.

Асоциацията на диетолозите-диетолози на Срещата призовава за бдителност и моли хората от Реюнион да не влизат в чудодейните диети, предлагани в социалните мрежи. Laëtitia Barbier обяснява, че преди всичко трябва да се храните балансирано.

"Храненето балансирано не се лишава, не се яде z'oreil, не се принуждава да ядете елементите, които не харесвате. Храненето да бъде балансирано е да ядете всичко с удоволствие и разум!"