EcoSlim - RO
Кажете сбогом на огромния корем! Историята на човек, отслабнал с 64 кг
Това е историята на Бени Поп - мъж, който тежеше 137 кг на 40 години и беше много близо до нелечими здравословни проблеми.
Бени осъзна, че не е готов да приеме живота на мъж с диабет. Той избра друг път.
Знаех, че трябва да направя някои драстични промени. Имах нужда да нормализирам теглото си. Чувствах се ужасно. Едва успях да завърша панталона си XXXXXL на кръста си 112-118 см. Дори този размер скоро стана твърде малък. Сменях редовно копчетата на панталоните си, които вече не издържаха на усилието.
Беше ми много трудно да намеря подходяща риза. XXL тениските се влошаваха: тениските ми бяха тесни, когато седях. Спах лошо. Когато седях на дивана или в леглото, се чувствах като неуспешен кит.
Дойдох по този начин по няколко причини, възникнали в детството ми.
Никога през живота си не съм тичал миля от началото до края без почивки и ходене с бавно темпо.
През 2015 г. тежах 137 кг и бях близо до диабет.
Затова реших, че това, което наистина трябва да направя, е да се науча как да го направя правилно. Не исках да я оставя вдовица.
Започнах с диети, както обикновено.
Всички диети работят на един и същ принцип; ако започнете да консумирате по-малко калории, отколкото изгаряте, теглото ви ще спадне.
Но по неизвестни причини вие качвате една и съща тежест и дори по-късно.
След няколко месеца диети осъзнах, че намаляването на калориите не е достатъчно. Имах нужда от нещо друго. По-активен и по-ефективен.
Затова отидох на фитнес. Но не получих желания резултат. Толкова физически и психологически мъки. Толкова много забрани за нещата, които ми харесаха - и дори не малък резултат - всичко това бяха причините за моята депресия.
Започнах да пия много и напълних теглото, което успях да отслабна с работа, плюс още 8 кг.
Беше очевидно, не можеше да продължи дълго и когато жена ми ме напусна, осъзнах, че трябва да се боря за себе си.
Новият ми живот започна с назначение на психотерапевт. Мога да си представя колко ужасен бях: много силен мъж със 150 кг, разплакан и подут. Избърсва очите си с кърпичка, оплаква се колко е беден и нещастен.
Разбира се, всичките ми проблеми са решени. Очевидно беше дори без консултация с лекар, че страдам психологически от наднормено тегло, така че имах нужда от решение на проблемите си.
Любимият ми лекар, Мирча Коман, ми го предложи. Не, нямаше уроци по психотерапия. Решението на всичките ми проблеми беше малка кутия Eco Slim