Ечемичната трева помага при високи нива на холестерол и кръвна захар
Съдържание
Съвременният ни начин на живот насърчава появата на често срещани заболявания като затлъстяване и високо кръвно налягане. Когато правят кръвни тестове, лекарите често откриват повишени нива на захар и холестерол. При натуропатията често се използва прах от ечемичена трева, придружаващ тези открития. Със своите висококачествени жизненоважни вещества и хранителни вещества, естественият продукт подпомага функциите на тялото по различни начини. Приемайки го редовно, ечемичената трева може да помогне за нормализиране на високите нива на кръвната захар и холестерола.
Причини за развитие на високи нива на холестерол и кръвна захар
Болест: висока кръвна захар/диабет
Диабетът е най-често срещаното метаболитно заболяване в индустриализираните страни. В Германия той засяга почти 10 процента от населението. Около 95 процента от диабетиците страдат от диабет тип 2, който преди е бил известен още като захар в напреднала възраст. Името е подвеждащо, тъй като все повече млади възрастни и дори деца го получават. Отначало диабетът е без симптоми и често остава неоткрит, докато лекарят установи високи нива на кръвната захар по време на рутинен преглед. Инсулиновата резистентност на телесните клетки е отговорна за високата кръвна захар.
Образно казано, хормонът инсулин е ключ, който отключва клетките, за да може спешно необходимата захар (глюкоза) да бъде доставена. Този ключ вече не се отнася за диабетици. Засегнатите клетки остават затворени и захарта се връща обратно в кръвта. Основната причина за появата на диабет е нездравословният начин на живот и диета. Консумацията на предимно промишлено преработена храна и липсата на физически упражнения водят до затлъстяване при много хора, един от основните рискови фактори за инсулинова резистентност. Хроничното възпаление, липсата на магнезий и антиоксиданти и затлъстяването на черния дроб също допринасят за развитието на диабет.
Често срещани заболявания, придружаващи диабета
Ако кръвната захар е повишена за дълъг период от време, настъпват увреждания както на малки, така и на големи кръвоносни съдове. В резултат на това могат да се появят страшни съпътстващи заболявания на диабета. При макроангиопатия средните и големите артериални съдове са патологично променени. Често това е артериосклероза, която води до стесняване или запушване на кръвоносните съдове. Усложненията включват инфаркти, инсулти и периферна артериална оклузивна болест (PAD).
Ако най-малките артерии, така наречените артериоли, се променят поради диабет, увреждане на бъбреците, очни заболявания (катаракта, глаукома), увреждане на нервите (полиневропатия) или диабетно стъпало. Проучванията показват, че диабетиците са по-склонни към ставни проблеми като ревматизъм или артроза. Причината вероятно е, че повишената кръвна захар причинява промяна в съединителната тъкан.
Болест: висок холестерол
Според Световната здравна организация (СЗО) повече от половината от всички европейци имат високи нива на холестерол. Статистиката на отделните държави показва непрекъснато нарастване на броя през последните няколко години. Високият холестерол в кръвта е един от седемте най-големи рискови фактора за ранна смърт. Според информация от ЕС, високите нива на холестерола са свързани главно с диетата, навиците на пиене и липсата на упражнения. Други фактори също играят роля. Някои заболявания като чернодробно заболяване, нарушена бъбречна функция или слабо функционираща щитовидна жлеза оказват влияние върху нивото на холестерола. Някои лекарства (противозачатъчни хапчета, диуретици, бета-блокери), стрес или липса на витамин С също могат да повишат нивата на холестерола.
Холестеролът е универсална биомолекула, която до голяма степен се произвежда в черния дроб. Нашият организъм получава между 10 и 25 процента от своите нужди чрез храната. Холестеролът е основният градивен елемент на някои хормони (прогестерон, естроген, тестостерон) и освен всичко друго има важни функции в клетъчните мембрани. Високото ниво на холестерол в кръвта само по себе си не причинява симптоми, но увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания или инсулти.
Обяснение: добър и лош холестерол
Образуваният в черния дроб холестерол достига до отделните органи чрез кръвоносните съдове, където може да изпълнява задачите си. Тъй като молекулата не е разтворима във вода, тя се нуждае от превозно средство, което да се транспортира в кръвта. Свързването на холестерола с определени протеинови молекули създава така наречените липопротеини, които се наричат LDL (липопротеин с ниска плътност) или HDL (липопротеин с висока плътност). При LDL молекулите съществува риск холестеролът да изтече и да се придържа към съдовата стена на артерия.
Високото ниво на LDL следователно води до увеличаване на отлаганията на холестерол в определени кръвоносни съдове. В резултат на това засегнатите артерии са по-малко еластични и се „калцират“, което медицината нарича артериосклероза. Страхуващата се последица е свиване или запушване на тези кръвоносни съдове. Тъй като HDL събира и премахва излишния холестерол в кръвта, той противодейства на втвърдяването на артериите. Следователно в разговорно изражение лекарите наричат HDL добър и LDL лош холестерол.
Ечемична трева: лек за високи нива на холестерол и кръвна захар?
Поради широкия си спектър на действие, ечемичната трева на прах е подходяща за борба с високите нива на холестерол и кръвна захар. Натуропатите отдавна познават положителното въздействие на незабележимата сладка трева върху много различни заболявания. Това включва и балансиране на нивата на кръвната захар и холестерола. Сега медицинските изследвания се интересуват от ечемичната трева. През 2010 г. в International Journal of Green Pharmacy е публикувано научно изследване с 59 диабетици тип 2. След период от 60 дни, пациентите, които са получавали 1,2 грама ечемичена трева на ден, показват значително намалени нива на кръвната захар. В допълнение, лошият LDL холестерол беше значително намален, а добрият HDL холестерол се увеличи.
Учени от Тайван съобщават, че ечемичената трева може ефективно да понижи високите нива на LDL в кръвта. Те са лекували 36 пациенти с висок холестерол в продължение на един месец с ечемичена трева на прах в доза 15 грама на ден. След това изследователите провериха нивата на свободните радикали и LDL в кръвта. И двата фактора се бяха подобрили значително. Основен проблем с LDL е, че тази молекула лесно се променя (окислява) от свободните радикали и след това вече не е подходяща за транспортиране на холестерол. Освен всичко друго, окисленият LDL уврежда стените на съдовете и причинява нарушаване на кръвния поток. Благодарение на силните си антиоксидантни свойства, съставките в ечемичната трева на прах помагат да се почистват свободните радикали и да се предотврати окисляването на LDL холестерол.
Заключение: Ечемичната трева може да помогне при високи нива на холестерол и кръвна захар
Научните изследвания ясно показват, че повишените нива на кръвната захар и холестерола могат да се нормализират с ечемичена трева на прах. Постоянният прием на този ценен природен продукт може да предпази диабетиците от опасните последващи увреждания от високите нива на кръвната захар и значително да подобри качеството им на живот. Хората с висок холестерол също се възползват от ечемичната трева. Тези, които консумират тази здравословна храна редовно, могат да понижат концентрацията на лошия LDL холестерол в кръвта и активно да предотвратят инфаркт или инсулт. Със своето уникално богатство от мощни антиоксиданти, ечемичната трева на прах предотвратява окисляването на LDL молекулите и ефективно защитава кръвоносните съдове.