Ечемична трева - идеалната хранителна добавка за нашето здраве
Време за четене: 2 минути Има ли смисъл да приемате ечемичена трева като хранителна добавка? Защо ечемичната трева е толкова ценна за нашето здраве? Какво могат да направят хранителните добавки от ечемичена трева на прах в нашето тяло? От какво могат да предпазят препаратите от ечемичена трева?
Ечемична трева - идеалната хранителна добавка за нашето здраве
Ечемичната трева се отглежда като зимно зърно за хранителни добавки
През дългата зима растението ечемик има около 200 дни, за да произведе достатъчно хранителни вещества. През това време тя се превръща в истински енергиен пакет. За да се получи възможно най-висококачествен продукт от ечемичена трева, растението трябва да бъде събрано преди образуването на възлите. На този етап ечемичната трева има най-висока концентрация на хранителни вещества.
Берат се само горните части на растението
Със специални машини се събират само горните части на растението ечемик. Това са младите листа и зелените издънки на растението. Най-ценните съставки се намират в тези части на растението. След прибирането на реколтата ечемичената трева се изсушава до максимална температура около 41 градуса. Температурата не трябва да е по-висока, в противен случай ценни компоненти на растението могат да бъдат унищожени.
След това ечемичната трева се пулверизира и може да се преработи допълнително.
Ечемичната трева има над 3000 ценни съставки
Много експерти смятат, че ечемичената трева е една от най-ценните храни. Съставките са частично високи дози. Ще издуха статията ми, за да изброя всички съставки. Затова се ограничавам до най-важните хранителни вещества в ечемичената трева:
- Витамини от групи С, В, Е, К, А
- Калций, желязо, калий, магнезий, натрий, фолиева киселина, пантотенова киселина, силиций, хром, манган, молибден, селен, цинк, фосфор, сяра и мед
- Аминокиселини, изофлавоноиди, ензими и особено хлорофилът
Какво е значението на ечемичената трева за нашето здраве?
Редовната консумация на ечемичена трева изкислява и детоксикира организма. Ракът и много други заболявания са склонни да се развиват в кисела среда. Ако тялото е основно, това предотвратява развитието на много заболявания.
Поради високото съдържание на хлорофил (листно зелено), ечемичената трева има антибактериален ефект. Възпалителните процеси се елиминират, микробите се убиват. Ечемичната трева стимулира храносмилането и поддържа храносмилателните органи.
Ечемичната трева може да противодейства на процеса на стареене
Поради подобрения метаболизъм и засиленото дишане на кожата, кожни проблеми като невродермит могат да се излекуват. Клетките се регенерират чрез поглъщане на ечемичена трева и процесът на стареене се забавя. Кожата може да изглежда по-млада и бръчките са намалени.
Ечемичната трева може да подкрепи диета
Поглъщането на ечемичена трева стимулира метаболизма. Това води до факта, че можем да отслабнем по-бързо при диета. Аминокиселините фенилаланин и глутаминова киселина, открити в ечемичната трева, могат да намалят чувството на глад. По този начин диетата може да се поддържа по-добре.
Ечемичната трева често се предлага като ечемичена трева на прах
Прахът от ечемичена трева се разтваря във вода и след това се пие. Някои компании предлагат и сок от ечемичена трева или еликсир от ечемичена трева. Все пак вкусът на напитката, подобен на спанака, не е за всеки. По тази причина ечемичната трева се предлага и като таблетки или капсули, които след това са по-лесни за приемане.
Някои производители на естествени хранителни добавки също комбинират ечемичена трева с водните водорасли спирулина.
PS: Управлението на качеството е важно за нас!
Моля, уведомете ни как харесвате нашата публикация. За целта щракнете върху звездичките, показани по-долу (5 звездички = много добре):