Джудит опита този метод и отслабна с 4 килограма за 4 месеца - Кискегид

метод

Джудит Мезей никога не е била тънка от тръстика, тя се чувстваше пълна пропорционално на 168 инча. Преди седем или осем години той достигна много труден етап в живота си. Той облекчи нервността и напрежението си, като яде. "Изтърчих почти 50 килограма за една година." Вместо 70-75 паунда, кантарът показа 119, започва Джудит. - Понякога забелязвах, понякога не ...

Това съм аз?

Майка ми предложи диета, брат ми предложи тренировка. Отложих решението. От внезапно начало опитах много различни диети, отслабнах с 4-5 килограма и след това се върнах. Опитите ми се провалиха. Много строга диета не може да се спазва в дългосрочен план. Чувствах се все по-малко добре в кожата си, трудно се движех, задушавах се - тези симптоми също ми пречеха да живея положително ежедневието си. Приятели, познати - може би тактично - не говореха, за да не обидят. Бях шокиран в тестова кабина: това съм аз?

Методът, който влезе

Опитвал съм различни чудодейни диети, но никога преди това с движение. Страхувах се, че ще ми се смеят във фитнес, ще коментират за мен и ще ме карат да се чувствам зле от това. Отдавна познавам собственика на Premium Slim Studio в Буда, Наги Гизит. Насърчено: в този салон, ако искам, мога да тренирам сам под ръководството на личен треньор. Първоначално ходех само на бягащата пътека, последвано от вибрационно обучение и след това вакуумно тонизиране. Всяка форма на обучение продължава половин час.