Джинджифилов ананасов шейк смути; Направи си сам шейк за отслабване

Джинджифилов ананасов шейк за отслабване

съставки

2 филийки ананас или 1 бебешки ананас
½ банан
2 колони пъпеш от медена роса
1 жълто киви
пресен джинджифил на вкус
1 щипка смляна ванилия
Джинджифилов ел

подготовка

Пюрирайте плодовете в блендер. Добавете малко джинджифилов ейл и ще бъде по-добре. Джинджифилът трябва да е много свеж, пухкав и да не е влакнест.

Като тест, настържете малко количество в шейк от джинджифил и ананас, докато откриете вкуса си. Следващия път ще имате по-добра представа колко джинджифил ще ви хареса.

Джинджифилът има бърз вкус и може да бъде много лют. Със смлената ванилия можете да компенсирате малко тези свойства.

Шейкът съдържа много растителни ензими, които могат да стимулират метаболизма. Следователно трябва да се наслаждавате само умерено.

Бакшиш: Напитката получава особено освежаващо и екзотично докосване, ако смесите 2-3 личи с нея.

Щракнете тук за следващия шейк за отслабване: Зелен шейк с кълнове

Още шейкове за отслабване: