Джинджифил за отслабване; DGP
Оригинално заглавие:
Систематичен преглед на ефекта на затлъстяване и намаляване на теглото на джинджифила (Zingiber officinale Roscoe) и неговите механизми на действие
DGP - Джинджифилът може да насърчи загубата на тегло по няколко начина, както установяват иранските изследователи в своето проучване. В проучвания върху животни вече е доказано, че джинджифилът насърчава загубата на тегло. Няма обаче предишни доказателства от проучвания върху хора, така че са необходими допълнителни изследвания, за да може да се направят ясни заключения.
Има все повече доказателства, че джинджифилът има свойства, които насърчават загубата на тегло. Изследователи от Иран си поставят за задача да хвърлят светлина върху тези свойства на джинджифила в своето проучване и да търсят изследвания, които вече са се занимавали с тази тема.
Какво казват данните за джинджифила и теглото?
Изследователите са търсили медицински-научни бази данни за изследвания по въпроса. Те взеха предвид периода от 1995 до 2017 г. Изследователите откриха общо 27 проучвания, от които 6 лабораторни изследвания, 17 проучвания с животни и 4 проучвания с хора.
Проучванията при животни са показали ефекти, които насърчават загубата на тегло; няма данни от проучвания при хора
Оценката показа, че екстрактът от джинджифил
Екстракт (от „extrahere“, на латински: издърпване) е вещество, което се „изтегля“ от смес от вещества с помощта на разтворител като вода, алкохол или масло. Често от лечебни растения се извличат чувствителни на топлина вещества като антибиотици или естествени вещества. Този екстракт може да бъде течен или вакуумно изсушен - например пресован сок от прясно или прах от сухи части на растенията. Ароматите в храната също се извличат от първоначалното им състояние и се концентрират. Например, ароматизаторите се извличат от печени кафе на зърна по време на приготвянето в стандартна битова филтърна кафе машина и след това се разтварят във вода.
В своето проучване изследователите са идентифицирали механизмите, чрез които джинджифилът може да насърчи загубата на тегло: това са увеличено производство на топлина (производството на топлина консумира енергия), повишено разграждане и намалено производство на мазнини и подобрен контрол на апетита.
Изследователите заключават, че има няколко механизма, чрез които джинджифилът може да насърчи загубата на тегло. Те призовават за по-нататъшни проучвания върху хора, за да могат да се проверят положителните ефекти, вече наблюдавани при животните.
Ebrahimzadeh Attari V, Malek Mahdavi A, Javadivala Z, Mahluji S, Zununi Vahed S, Ostadrahimi A. Систематичен преглед на ефекта на затлъстяване и намаляване на теглото на джинджифила (Zingiber officinale Roscoe) и неговите механизми на действие. Phytother Res. 2018 април; 32 (4): 577-585. doi: 10.1002/ptr.5986. Epub 2017 29 ноември.