Джилиан Майкълс удвоява кето след Ал Рокер - Pro Отслабване

Здравният гуру Джилиън Майкълс поема пилетата, отглежда децата си и комедията от забързания й живот в нова поредица от осем риалити програми, наречени "Just Jillian". (20 януари)
AP

удвоява

Критичното мнение на Джилиън Майкълс за кето диетата се оказва непопулярно сред известните личности.

Бившият треньор на "Най-големият загубеняк" разкритикува съвременната диета за отслабване, свързана с всички, от Ал Рокър до Хали Бери, че лишава клетките на тялото от основни макронутриенти.

"Не разбирам. Като, защо някой би помислил, че това е добра идея?" 44-годишният Майкълс каза пред списание Women 's Health, като нарече кето диетата "лош план поради милион причини".

Според Майкълс диетите с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати пренебрегват факта, че „вашите клетки, вашите макромолекули са буквално изградени от протеини, мазнини, въглехидрати, нуклеинови киселини“ и могат да застрашат цялостното здраве на тялото.

Ето какво трябва да знаете за кетогенната диета. диетата с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати, за която всички говорят.
Час

Свързани: Джилиан Майкълс критикува кето диетата: "Защо някой би помислил, че това е добра идея?"

Джилиан Майкълс затвори кето диетата. (Снимка: Никълъс Хънт, Гети Имиджис)

„За да обобщим една наистина дълга история: Избягвайте кето диетата“, каза той пред списанието. - Здравият разум.

Хранителните съвети на Майкълс обаче не се харесаха на някои известни личности.

По време на епизода в сряда „Гледайте какво се случва на живо с Анди Коен“, отвореният водещ определи Майкълс за „Дупката на деня“.

Roker, водещият метеорологичен водещ "Днес", се обърна към Twitter, за да критикува коментарите си.

"Тогава @JillianMichaels казва, че #Keto е лоша идея. Става въпрос за жена, която насърчава ежеседмичен тормоз, лишения, манипулация и други в името на отслабването", каза той. "Звучи като лоши идеи."