Джесика Симпсън е отслабнала с 50 килограма
Джесика Симпсън е свалила 50 килограма от раждането на дъщеря си Бирди. Треньорът й сега споделя тайните си за диетата.
най-важното накратко
- Джесика Симпсън стана майка за трети път май миналия март.
- По време на бременността блондинката тежала 120 килограма.
- Оттогава тя е отслабнала с огромните 50 килограма.
Американската певица Джесика Симпсън (39) стана майка за трети път през март миналата година.
Не беше лесна бременност за култовата блондинка. В допълнение към здравословните усложнения Симпсън напълнява.
В края на бременността майката на три деца тежала 120 килограма.
След като дъщеря Бирди (1) се роди здрава, съпругата на бившата футболна звезда Ерик Джонсън (40) свали килограмите.
Джесика Симпсън е с 50 килограма по-лека
Нови снимки показват: Симпсън е намалял наполовина от раждането си! Сега 39-годишната младоженка представя своята мега трансформация на нова снимка в Instagram. Тя отслабна с 50 килограма.
«Вие сте в невероятна форма! Как се справихте с това? ”Пита фен под снимката.
Тичане и спане
Според личния й треньор Харли Пастернак (45) нейните съвети за отслабване са много прости. „Уверихме се, че Джесика прави поне 12 000 стъпки всеки ден“, разкрива Пастернак пред Daily Mail.
Майката на три деца също спи най-малко седем часа всяка вечер - въпреки дивата банда мошеници.
И тексасецът не трябва да прави без много обичаната от нея южна кухня. Според личния треньор тя консумира три хранения и две закуски на ден.
Максуел (7), Ace (5) и Birdie могат да продължат да се наслаждават на майсторските си умения за готвене.