Джесика Алба интервюто за красота с Джесика Алба
Лице на марката Braun, Джесика Алба води здравословен начин на живот и благоприятства естествения. Тя ни разказва повече за рутинната си грим и споделя някои от тайните си за красота.
Можете ли да ни кажете за вашата сутрешна рутинна красота? Каква е тайната на вашата перфектна кожа и този блясък ?
Що се отнася до грима, това е доста просто: Слагам гола или понякога леко оцветена основа, но винаги със слънцезащита за кожата си. В случай на тъмни кръгове или пъпки, коректорите са най-добрите ми съюзници, признавам. След това сложих малко руж, за да ми придаде здравословен блясък, молив на очите и допир на спирала върху миглите ми. Там спира! Не обичам да изглеждам прекалено грим, предпочитам естествен и занижен външен вид. Също така за косата. Понякога използвам спрей със солена вода, за да им придам малко текстура и вълнообразна страна, която ми харесва.
По-точно, обичам да се грижа за кожата си, но не винаги е лесно да имаш време сутрин, когато си майка. Когато графикът ми позволява, почиствам лицето си с ексфолиращата четка на Braun. Правя го възможно най-редовно. Но като цяло първият ми инстинкт е да хидратирам добре кожата си. Поне веднъж седмично също се опитвам да правя много хидратиращи маски, да подхранвам епидермиса в дълбочина, или ако не, използвам органични масла. И винаги почиствам кожата си, преди да заспя. Но като цяло, начинът ми на живот също ми помага да поддържам хубава кожа, мисля.
Говорите ли за вашата диета? Спорт ?
Всъщност да, дори и да не ми харесва идеята да спазвам строга диета. Yoyoing не е полезен за тялото. Затова се опитвам да комбинирам балансирано хранене с редовни упражнения, въпреки че честно казано не тренирам всеки ден. За да бъда честен, аз наистина не обичам да бягам. Първите десет минути винаги са толкова болезнени, че намирам. След този труден старт стигам до там, но всъщност не е удоволствие. Но все пак се опитвам да правя поне 20 минути упражнения на ден, дори ако това е просто ходене. Също така мисля, че е от съществено значение да пием много вода, да спим добре и да ядем пресни или дори сурови продукти, за да се чувстваме добре. Например никога не ходя в ресторанти за бързо хранене или не ям готови ястия или дори рафинирани захари. Един от единствените ми сладки грехове, може би начос. тихо! (Смее се)