Дженифър Никол Лий
Искате да знаете каква е тайната на успеха на Дженифър Никол Лий?
Ето основната рецепта: вземете жена със значително наднормено тегло (специален плюс, ако сте майка на много хора.), Която не само мечтае за мускулести, стегнати форми, но и прави нещо за нея. Той отива да тренира усилено, спазва диета и постига целта си. Тя постига толкова много, че, избавяйки се от огромния излишък, тя веднага се хвърля на публиката в нишка бикини и джобове аплодирани заглавия като Мис бикини Америка или най-сексапилната майка на Америка.
Дженифър Никол Лий.
. име, за което вероятно сте чували, ако сте малко владеещ света на фитнеса.
. лице, които неизбежно сте срещали на първите страници на безброй спортни и здравни списания или на уебсайта за хранителни добавки BSN.
. майка с много деца, който някога е имал сериозни проблеми с теглото. (Да, беше над 90 кг.).
. мотивиращ модел за подражание, който с усилени тренировки и прецизен хранителен режим не само възвърна старата си фигура, но и спечели състезания като Miss Miss Bikini America или Miss Muscle and Fitness.
. надежда за всички жени с наднормено тегло, тъй като показа, че дори при много, много излишни килограми, няма недостъпна форма на тялото.
. успешна бизнесдама, чието DVD с бавна тренировка бавно излиза всеки сезон. Ненапразно хората, които купуват диетични книги и видеоклипове „как да бъда в форма и секси за лятото“, са хора навсякъде по света.
. и накрая опция, за да можете и вие да станете като Дженифър Никол Лий.
Понеделник - крака 3 х 8-12